Para evitar ser víctimas de hechos dañosos provocados por alguna actividad comercial
Ud. Ciudadano debe conocer las exigencias legales para que un local comercial No genere perjuicio al vecindario
Debe tener:
- Licencia de funcionamiento.
- Certificado de defensa civil.
- Certificación sanitaria emitida por la municipalidad y /o contar con el acta de inspección sanitaria de la Gerencia de medio ambiente y salubridad.
- Certificado de desratización y desinfección emitidas por empresas debidamente acreditadas y autorizadas por DIRESA.
- Licencia de anuncios y/o avisos publicitarios, de ser el caso.
- Plan de emergencias, evaluación de todo tipo de riesgos que pueda generar la actividad comercial.
- Cumplir con entregar los residuos debidamente segregados en la fuente a los operadores de residuos sólidos debidamente autorizados.
- Cumplimiento de los protocolos sanitarios exigidos por PRODUCE para la regulación en el funcionamiento del comercio de alimentos, debiendo cumplir con las características establecidas por las normas sanitarias y de calidad aprobadas por la autoridad de salud a nivel nacional, los cuales están sujetos a vigilancia higiénica y sanitaria, en protección de la salud.
- Cumplimiento del aforo designado para establecimientos todo local comercial.
- Solo puede funcionar un negocio bajo el giro autorizado, cualquier local que funcione con giro comercial distinto o lo amplíe de manera clandestina es función de la autoridad municipal imponer las sanciones que correspondan.
- Cumplir con tener un área determinada por fumadores, separada físicamente del área donde se prohíbe fumar
- Cumplimiento con la restricción del horario en el funcionamiento de los locales comerciales
- No permitir el expendio de bebidas alcohólicas a menores de edad
- No generar carga odorífera (malos olores)
- Cumplimiento del acondicionamiento acústico al interior del establecimiento comercial a efectos de evitar un ambiente de ruidos o vibraciones que originen molestias a los vecinos, riesgo o daño para las personas, debiendo la autoridad municipal realizar labores de fiscalización y control, bajo responsabilidad de ser denunciado por el delito de contaminación sonora contra el dueño del negocio.
- Acta de inspección expedida por SUNAFIL, a efectos de verificar el cumplimiento de las medidas para prevenir accidentes y enfermedad en el trabajo
- Si el establecimiento comercial ejerce actividades promocionándose como local turístico, debe contar con la certificación de DIRCETUR, conforme a la categorización y calificación turística
- La actividad a realizarse dentro del establecimiento comercial, la autoridad municipal debe verificar en caso corresponda si la Prefectura ha otorgado las garantías inherentes al orden público correspondientes.
- cumplir con las practicas saludables contra el Covid; vigente la emergencia sanitaria hasta el 25 de febrero del 2023 según D.S 015-2022-SA
- El dueño del negocio debe supervisar a todas las áreas de su actividad comercial, neutralizando toda influencia ilegal
Como Prevenir las enfermedades transmisibles
Según los principios de higiene de la vida por la (OMS,1990,p2 ) son:
*El Abastecimiento de agua salubre
-Previene a la propagación de enfermedades gastrointestinales
-Propicia al higiene domestica y personal
-Mejora el nivel de vida
*La eliminación higiénica de excretas
-Reduce la transmisión fecal-oral de enfermedades y la reproducción de insectos vectores
*La eliminación de desechos sólidos
-Reduce los riesgos para la salud
-Crea un entorno más agradable para la vida
-El método apropiado es desfavorable para los insectos y roedores
*El desagüe
-El drenaje de aguas superficiales y residuales domesticas aminora las enfermedades
*La higiene personal y domestica
-Las personas deben ser educadas en las prácticas de higiene
*La preparación higiénica de los alimentos
-Los medios para preparar los alimentos influyen en l prácticas de la salud
*Salvaguardias estructurales contra la trasmisión de enfermedades
-Espacio para evitar el hacinamiento
Recomendaciones Preventivas nutricionales para el adulto mayor
Las necesidades nutricionales dependen de cada persona, de acuerdo a su edad, sexo, contextura física, condición biológica, actividad física entre otros que según (Varela,2009,p104) recomienda:
*Aumente el consumo de alimentos ricos en fibra (legumbres, frutas y verduras crudas, pan y cereales integrales), la fibra de los alimentos ayuda a bajar el colesterol y mejora la digestión
*Disminuya el consumo de té y café por que alteran el sueño y son diuréticos, es decir contribuyen a la deshidratación, en especial cuando se toma poco líquido
*Beba agua en los intervalos de las comidas (6 a 8 veces al día)
*Si ingiere bebidas alcohólicas, disminuya su consumo a no más de una copa de vino tinto al día, el alcohol modifica el afecto de los medicamentos, aumenta el riesgo de accidentes, caídas, y fracturas y eleva al presión sanguínea
*Lave los alimentos que contienen mayor cantidad de sal como las a aceitunas, el atún en conserva, entre otros
*Coma lento y mastique bien
*Si tienen problemas para masticar coma carne molida y las verduras y frutas ralladas o cocidas
*Reemplace las carnes rojas por legumbres, carne vegetal, huevos, jurel, atun, o salmón en conserva
*Consuma uno o dos huevos en la semana
*Al comprar carne, elija la que tiene menos grasa
*No compre huesos por estos no alimentan
Estrategias preventivas para la Obesidad
Según la (OMS/ FAO,1990,p83) las estrategias de prevención de la obesidad son:
En los lactantes y niños
*Promover la lactancia materna exclusiva
*Evitar la adición de azucares y almidones a leche de biberón
*Enseñar a la madres aceptar la capacidad de su hijos para regular el aporte calórico, en lugar de alimentarlo hasta que hay acabado el plato
*Asegurar la ingesta de micronutrientes necesaria para promover un crecimiento lineal óptimo
En los niños y adolecentes
*Promover un estilo de vida activo
*Limitar las horas de televisión
*Fomentar el consumo de frutas y verduras
*Restringir la ingesta de alimentos ricos en energía y pobres en micronutrientes (ejemplo: aperitivos, envasados)
*Restringir la ingesta de refrescos azucarados
La Prevención en las personas adultas mayores
Según la ley de las personas adultas mayores – LEY N° 28803 encontramos:
Adulto Mayor
Entiéndase por personas adultas mayores a todas aquellas que tenga 60 o más años de edad.
Centros Integrales de Atención de la Persona Adulta Mayor (CIAM).
-El Ministerio de la Mujer y Desarrollo Social (MINDES) promueve a través de la Dirección de Personas Adultas Mayores la creación de Centros Integrales de Atención al Adulto Mayor (CIAM) en las municipalidades provinciales y distritales.
-Los Centros Integrales de Atención al Adulto Mayor (CIAM), reunirán a todas aquellas personas adultas mayores que voluntariamente decidan inscribirse y participar en sus programas, siendo su finalidad esencial:
*Combatir y PREVENIR LOS PROBLEMAS DE SALUD más comunes en este grupo de edad.
*Participar en talleres de autoestima, mantenimiento de funciones mentales superiores y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS.
En el Código Civil“Artículo 568-A.- Facultad para nombrar su propio curador (representante) :
Toda persona adulta mayor con capacidad plena de ejercicio de sus derechos civiles puede nombrar a su curador, curadores o curadores sustitutos por escritura pública con la presencia de dos (2) testigos, en previsión de ser declarado judicialmente interdicto ( incapaz) en el futuro, inscribiendo dicho acto en el Registro Personal de la Superintendencia Nacional de Registros Públicos (Sunarp).Asimismo, la persona adulta mayor puede disponer en qué personas no debe recaer tal designación. También puede establecer el alcance de las facultades que gozará quien sea nombrado como curador.”
Estrategias para prevenir el abuso de drogas
Según lo referido por (Fernandez,2007,p147) encontramos:
Aportar información, centrada en a exposición de hechos acerca de las consecuencias:
-Legales
-Fisiológicas o
-Psicológicas de las drogas
Persuadir, dirigida a difundir mensajes persuasivos con escaso contenido informativo
Entrenar habilidades afectivas, centrada en entrenar habilidades como la de comunicación o las de tomar decisiones
Proporcionar experiencias afectivas, en la que se enfatiza la necesidad de proporcionar a los adolecentes experiencias afectivas positivas
Proporcionar apoyo, donde figuras como profesionales,, profesores compañeros, etc, ayudan a aquellos estudiantes que lo necesitan
Desarrollar estrategias educativas tutoriales, donde el apoyo se centra en el ámbito educativo
Emplear dinámicas grupales, para inhibir el consumo de drogas
Fomentar el desenvolvimiento institucional, con las que se pretende lograr un clima y funcionamiento organizacional del centro escolar adecuado
Fomentar actividades alternativas, centrada en potenciar las actividades recreativas libres de drogas