Según la (OMS/ FAO,1990,p83) las estrategias de prevención de la obesidad son:
En los lactantes y niños
*Promover la lactancia materna exclusiva
*Evitar la adición de azucares y almidones a leche de biberón
*Enseñar a la madres aceptar la capacidad de su hijos para regular el aporte calórico, en lugar de alimentarlo hasta que hay acabado el plato
*Asegurar la ingesta de micronutrientes necesaria para promover un crecimiento lineal óptimo
En los niños y adolecentes
*Promover un estilo de vida activo
*Limitar las horas de televisión
*Fomentar el consumo de frutas y verduras
*Restringir la ingesta de alimentos ricos en energía y pobres en micronutrientes (ejemplo: aperitivos, envasados)
*Restringir la ingesta de refrescos azucarados
este caso es muy importa porque nos habla de como debe ser la alimentacion de un niño.Un niño tiene que ser bien alimentado osea tener una alimetacion valanceada para que no produzca dificultades en el crecimiento del niño.
por ejemplo en vez de darles productos envasados deberiamos darle fruta o verduras que eso si es algo nutritivos