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“La hora más oscura de la noche, es la que precede al alba”
A veces, pensamos que nuestros problemas son tan complicados, nos pesan y duelen tanto, que nos transforman a tal punto que nos desdibujan, convirtiéndonos en personas que no queremos ser, incluso, a veces, nos tornamos “tóxicos/as”. Eso asusta, y mucho.
Si estamos ante esa situación, debemos tener claro que esa reacción responde a un claro malestar, esos momentos de desajuste emocional evidencian esa necesidad de explotar, lo cual a veces es necesario, para después de ellos sentirnos mejor, entendernos con mayor claridad y, después de ello, buscar tranquilidad, ser indulgentes con nosotros mismos es tan importante.
También es necesario darnos cuenta que, si no encontramos esa mejoría con nuestros propios medios, es VITAL contar con ayuda profesional para no volvernos a perder.
¡Que siempre estemos bien!
Si necesitas ayuda, estamos para escucharte, para servirte.
¿Hablamos?
Katherinne Roncal Soto
Psicóloga
C.Ps.P.: 15026
Cel.: +51 998 810 240
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