Nuestra mejoría y bienestar emocional dependen SIEMPRE del trabajo que le dediquemos a estar mejor, de cuestionarnos y encontrar soluciones a nuestras dificultades; sea por nuestra cuenta o con ayuda profesional, de otra manera … difícil.

¡Que siempre estemos bien!

Nota de inicio de semana:

Si queremos realmente sentirnos plenos, seguros, amados y que podemos con el mundo entero; es necesario empezar por mirarnos y ser indulgentes con aquellas cosas nuestras que, quizá, no nos gusten del todo.

Para conquistar al mundo, primero hay que conquistarnos nosotros. 

A veces cuando “la situación lo amerita”, solemos recomendar a alguien en “necesidad” que es importante que acceda a terapia psicológica, pero realmente tenemos claro:

¿En qué situaciones es necesario?
¿Exactamente, en qué nos puede ayudar?
¿Qué podemos esperar de la terapia?

Aquí, algo de información.

¡Que siempre estemos bien!

No necesitamos que nadie nos complete, porque naturalmente ya lo estamos, y si pensamos y/o sentimos que no es así, pues nos hace falta más de nuestra alucinante compañía.
Si, a pesar de ello, nos sentimos vacíos, no hay duda que lo que nos ayudará, de verdad, es amor propio y, también, iniciar psicoterapia.

¡Que siempre estemos bien!