Sigamos hablando un poquito más de las emociones. En el post anterior, vimos que lo que nos ocurre en el día a día nos genera pensamientos, los cuales nos llevan a tener reacciones emocionales, así es, ¡esas son las emociones!
En tal medida, vimos también que no se quedan mucho tiempo con nosotros, pero si el tiempo suficiente como para tomar decisiones, las cuales a veces, no son las más certeras.

Bueno, es necesario tener en claro que, en la medida que las emociones juegan un rol fundamental en nuestra vida, y no podemos huir de ellas, podemos “usarlas” con sabiduría para nuestro beneficio. Entonces, podemos hacer uso de ellas con el fin de adaptarnos a nuestras circunstancias, que nos permitan manejar situaciones complejas de manera beneficiosa y, sobre todo, que nos ayuden a alcanzar la vida que deseamos.

Ese es el uso adecuado que podemos darle a nuestras muy humanas emociones.

¡Que siempre busquemos estar bien!

Si necesitas ayuda, estamos para escucharte, para servirte.
¿Hablamos?

Lic. Katherinne Roncal Soto
C.Ps.P.: 15026
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