problemas de pareja

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Es necesario buscar asumir la responsabilidad de vivir la propia vida en su máxima posibilidad y potencial, unicidad, conectividad, Sentido con plenitud. Viktor Frankl, señala que una falta de trascendencia y Sentido en la vida produce una neurosis noógena, un vacío existencial y falta de rumbo en la vida.

La convivencia no deseada o bajo tensión causa un gran desgaste emocional. Hay que evitar el sufrimiento inútil, ya que causa problemas psicológicos, ansiedad, depresión y estrés.

Por ello es necesario sino se pueden aclarar los problemas o no se puede conciliar, llegar a acuerdos, tener terapia.

Problemas comunes de las parejas.

Diferentes intereses y valores, tipo de educación y formas de querer vivir. Lo que más irrita y molesta es continuos desacuerdos sobre lo que hay que hacer, aunque sea en mínimos detalles.

Es importante entender que a lo largo de cualquier relación sentimental, matrimonial y/o amorosa es completamente normal e inevitable que toda pareja pase por diferentes etapas en las que se pueden encontrar ante situaciones diversas de crisis.

Síntomas y causas de una crisis:

  • Falta de implicación
  • Falta de interés
  • Problemas de comunicación
  • Permanente estado de irascibilidad
  • Abandono de proyectos en común que antes sí generaban ilusión
  • Disminución de momentos positivos compartidos
  • Pérdida de la confianza
  • Aumento de la desconfianza y celos
  • Disminución de la empatía

Disminución de la actividad sexual y Problemas en la esfera sexual

Los problemas sexuales son muchos, pero suelen repiten dos. Por un lado, falta de deseo sexual, o la insatisfacción, muy frecuente en parejas de que tienen bastante tiempo juntos.

Por otro lado, dificultades físicas, que generan un problema en las relaciones sexuales y, por tanto, una enorme insatisfacción y preocupación.

Asimismo, la infidelidad y los celos, que despiertan sospechas y desconfianza.

Es importante que si la pareja ya empezó a sentir alejamiento acuda a ayuda de terapia y resuelva sus problemas antes que se llegue a una ruptura.

 

Opción dar online el Inventario de Estrategias de Afrontamiento https://forms.gle/YTs1YFfi6Eie9WBT9

http://blog.pucp.edu.pe/blog/logored/2022/04/19/estrategias-de-afrontamiento/

REFERENCIAS

https://www.iepp.es/crisis-pareja-sintomas-soluciones/

https://www.abc.es/familia/parejas/abci-estos-principales-problemas-pareja-y-puedes-solucionarlos-202002140210_noticia.html

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