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Las importancia de los relojes despertadores en nuestras vidas

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Existen dos tipos de personas en esta vida, por un lado están las que se habitúan a levantarse temprano, su cuerpo se acostumbra a despertar a aun hora determinada y logran hacerlo de forma puntual, consecuente y sin ninguna ayuda de alarmas u otra persona que se encargue de despertarlo. Por otro lado están los que puede pasar la vida completa levantándose temprano pero que les cuesta, siempre tienen sueño y recurren a medidas extremas como doble alarma, despertador y un llamado.

Este articulo va dirigida a esas personas que no podrían llegar a tiempo a sus responsabilidades si no fuera por un despertador en su mesita de noche, esos que cuando lo escuchan por primera vez, automáticamente piden 5 minutos más, hasta que vuelve a sonar nuevamente y no hay nada que hacer, toca levantarse ¿te sientes identificado? De ser a si, no dejes de leer hasta el final.

Actualmente existen infinidades de modelos de relojes despertadores, incluso los pueden mandar a hacer personalizados, están analógicos y digitales, con tu música favorita o con un audio determinado, con una tolerancia de sonido que la puedes ajustar a las repeticiones que desees. No hay excusa para que es tu habitación no haya uno que grite tu personalidad, pero que también grite que no puedes llegar tarde.

Conoce más sobre los relojes despertadores

Hay una verdad absoluta y es que estos relojes despertadores tienen la bondad de hacerte más fácil el proceso de despertar cada mañana, puede ser un agente psicológico, de costumbre o cultura, pero lo cierto es que así te encuentres en el sueño más profundo, este artefacto tendrá la capacidad de sacarte de el y hacerte volver a la realidad, ojo y nada tiene que ver con el volumen o lo aturdidor o molesto que pueda llegar a ser su sonido.

Antes de profundizar el el reloj perfecto para ti, vamos a instruirnos un poco ¿sabes quien inventó este artefacto? Viajemos a 1760 en la revolución industrial, donde los trabajadores prestaban servicios durante jornadas fijas y la hora de entrada era las mas importante, allí surge la necesidad de crear un mecanismo que les indicará el momento exacto en el que debían comenzar con la faena.

Fue en 1787 cuando el estadounidense Levi Hutchins inventó el primer despertador del mundo para que lo despertada a las 4 de la mañana todos los días, horario que respondía a sus responsabilidades de trabajo, un artefacto bastante básico. Fue en 1847 cuando Antoine Redier creo el modelo digital con la opción de elegir la hora en la que debería sonar, es decir, personalizando su funcionamiento.

El reloj despertador se convirtió no solo en el mejor amigo que evita que llegues tardes a tus citas, sino como artefacto decorativo de tu habitación, cocina u oficina. Puedes elegir entre modelos digitales o analógicos según se te haga más fácil reconocer el uso horario, y también puedes elegir la melodía, canción o audio con la que quieres que la alarma se anuncie.

Elige el mejor reloj despertador de tu vida

Los despertadores analógicos son característicos de las personas con gustos clásicos, además de ser hermosos, pueden convertirse en la pieza central de decoración de cualquier habitación, por lo que si eres fan del estilo vintage, este es la mejor versión para ti. Este modelo solo tiene la opción de configurar 12 horas y el ruido de tic toc puede resultar molesto para algunas personas, ya que indica a través de este sonido cada segundo transcurrido.

En su mayoría estos funcionan con pilas, por lo que su costo de manutención es mucho más bajo que los digitales, el sonido de la alarma siempre será el mismo, esto no lo podrás cambiar ni personalizar, es alusivo a una campana. Y en general no tiene ninguna otra funcionalidad particular. Esta ideado para personas que solo quieren despertar a determinada hora, pero con mucho estilo.

Los modelos digitales llegaron para revolucionar, se han ganado en afecto de todos. Las horas se reflejan en una pantalla que puede estar iluminada por luces blancas o de colores, luciendo por supuesto mucho más atractivo. El uso horario lo pueden expresar en 12 y 24 horas dependiendo del gusto de quien lo use, y funcionan con electricidad o pilas según sean los requerimientos.

Su característica principal: tienen mas de una función, como mostrar la temperatura en hora real, radio FM, mostrar la fecha y la capacidad de reproducir un sonido personalizado, ya sea descargado, programado y que tenga una lista determinada en el artefacto. Otro punto de suma importancia es el temporizador, bastante útil por cierto, no solo para medir el tiempo de determinada actividad, sino también de la canciones que escuchas antes de dormir y que calcule el tiempo en que concilias el sueño para apagar la música.

Aquí te dejamos algunas muy buenas opciones de relojes despertadores más vendidos:

  • Nedis reloj despertador de sobremesa analógico: este hermoso modelo funciona con pilas doble A, es elegante, de cuarzo, resistente y duradero. Despierta con estilo y vanguardia donde quiera que te encuentres, transpórtalo sin temor porque el te acompañará a donde quieras sin dañarse o desgastarse, esta hecho para seguir tus pasos.
  • Nedis radio despertador con proyección digital: despierta con los sonidos de tu emisora favorita, pero tranquilo que no tienes por que asustarte o levantarte con impacto, el volumen ira incrementando a medida que pase el tiempo. Puedes programarlo para radio AM y FM, tienen pantalla LED para fácil lectura y noble con la luz y su impacto en los ojos recién abiertos o en plena noche, y con solo tocar un botón, proyectara la hora en el techo.

Tiene un plus extraordinario, si tu horario es diferente al de tu pareja, no habrá problemas en ajustar ambos horarios, personalizados y cautelosos para no confundir a quien puede dormir otro rato más, que opción tan perfecta ¿no les parece?

  • Despertador con reloj digital proyectado y LED de colores: tiene un tamaño aproximado de 10 cm, funciona con tres pilas triple A, es un reloj despertados que incorpora tres luces LED que van cambiando de color en lo que llegue la hora acordada, además cuenta con un novedoso proyector que marcara la hora en el techo para que la veas mejor. Despierta de una forma agradable.

Ahora te tenemos una pregunta importante ¿alguna vez te habías detenido a pensar la importancia que tiene en tu vida un reloj despertador? Nos atrevemos a decir que es tu primer mejor amigos, ya que sabe todas tus rutinas y se ocupa que no llegues a destiempo a ninguna de tus actividades, y no solo eso, lo hace de una manera agradable y los más parecido posible a ti.

Si tener uno de estos no esta en tu cultura o en tu dinámica de vida, inclúyelo, y sabrás lo cool que es despertar con tu canción favorita, con el audio de tu mama, novio o algún familiar cercano, cuidado siempre de ti, con luces de bajo impacto, proyección para que no te irrite la vista, a tamaños acordes, modelos hermosos y precios que no te lo pasaras a creer.

Lo importante es que elijas es que realmente se parezca a ti, que cumpla con tus necesidades, tanto funcionales como decorativas, y de esta manera pase de ser un artefacto más de a la casa a tu aliado incondicional, con el paso del tiempo de acostumbraras tanto a el que no podrás dejarlo en casa, será tu compañero de viajes y no dudaras ni un segundo en recomendárselos a tus amigos y familiares.

Ventajas de tener una tienda virtual

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Después del bloqueo mundial a causa de la pandemia, muchas veces se hace difícil visitar tiendas físicas. Sin embargo, con una tienda virtual 3D, puedes llevar la experiencia de compra al hogar del consumidor. Se puede acceder a la Tienda Virtual desde computadoras de escritorio, teléfonos móviles y tabletas y estas se han vuelto muy de Moda en estos tiempos.

Los clientes tendrán una experiencia de compra en línea mucho más rica en comparación con las tiendas de comercio electrónico tradicional. Los clientes ahora pueden explorar la tienda virtual, buscar modelos 3D interactivos de productos, ver demostraciones de productos y conversar con el personal.

Una tienda virtual ofrece una mirada única al comportamiento de compra en línea. Por eso, es necesario hacer un análisis a varias áreas claves. Por ejemplo, es necesario hacer un análisis a las diversas áreas de interés, debes ver todo el movimiento y los clics que se generan en la tienda que estás analizando, ver los productos que más generan interés a la audiencia, finalmente tienes que ver los dispositivos que usan, desde donde compran y el género de los compradores, así podrá tener una visión general de todo.

Sin embargo, podemos llevar el uso de Analytics en una tienda virtual para tener un paso más allá. Google Analytics a menudo tiene muchos datos sobre los intereses de los usuarios. Puedes usar estos datos para cambiar el inventario en la tienda. Digamos que alguien está realmente interesado en la belleza y la moda. Puede mostrar los productos de belleza de manera más prominente en la tienda.

En comparación con las tiendas web regulares, las tiendas virtuales ofrecen una experiencia de producto mucho más rica. Por lo tanto, puede mirar sus productos desde todos los ángulos, verlos en diferentes colores o materiales y obtener demostraciones en vivo. Algo que es sumamente importante para las personas en este tiempo es el tiempo. Así que poder dar una vista general de los precios sin tener que estar recorriendo tiendas es algo único. Por eso, las tiendas virtuales han tomado tanto auge en este tiempo.

Además, con los últimos avances en Realidad Aumentada, puedes visualizar los productos que se muestran en 3D en la tienda virtual, en tu propia casa. Sólo dentro de unos pocos clics. Puedes colocar un producto del tamaño exacto, por ejemplo: un sofá, un armario o en su sala de estar antes de comprarlo, probarte la Ropa. De esa manera, los clientes pueden literalmente ‘ probar antes de comprar ‘ y tomar una decisión firme, lo que genera menos devoluciones.

Este tipo de avances hacen que los pasos de crecimiento de las tiendas virtuales sean mucho más acelerados y es que estos tiempos tecnológicos dan apertura a todo esto nuevo que se está presentando con las tiendas virtuales. Solamente, nos queda como emprendedores tomar estos avances y hacer que nos genere ventaja en nuestras plataformas de ventas virtuales.

Otro punto importante, es cambiar rápidamente el inventario o realizar cambios relacionados con la campaña. Al igual que en las tiendas físicas, el inventario de una tienda virtual puede cambiar según la temporada o las campañas en curso. Dado que todo está en línea, estos cambios se pueden aplicar con unos pocos clics. Esto permite a los propietarios de las tiendas mantener su inventario actualizado. En todo momento.

Eso les agrada mucho a los clientes, ya que las cosas que no generan cambios siempre aburren. Lo ideal es siempre generar interés en tus potenciales clientes. También, puedes acompañar esos cambios de grandes ofertas que te ayudan a genera mucho más interés en tus clientes y te ayudará a atraer mucho más clientes.  

Imagina colgar luces navideñas por toda la tienda virtual. Con eso puedes crear un ambiente mágico o promocionar la nueva colección de relojes. Con, por ejemplo, un video de promoción de tomas de alta resolución. Dentro de las tiendas virtuales, es posible brindar a sus clientes una experiencia innovadora y única. Y no específicamente tienes que ser una gran empresa, solamente tienes que estar lleno de creatividad e inventiva para poder hacer que tu empresa virtual de los frutos esperados. Añadir también que se debe implementar formas de pago muy intuitivas y fáciles para los clientes, una de ellas puede ser agregar formas de pago en las nuevas monedas virtuales , muchas empresas están dando a conocer con algunos concursos tales como FLUYEZCAMBIOS    y aunque aún no son muy utilizadas para compras convencionales siempre es bueno agregarlas a tu web como forma de pago .

Como puedes ver, son muchas las ventajas de tener una tienda virtual en este tiempo y esas ventajas, seguirán incrementándose con el pasar del tiempo, ya que el mundo se está volviendo mucho más virtual que antes.

Cómo obtener más velocidad en Google Chrome

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No podemos negar que Google Chrome se ha convertido en uno de los motores de búsqueda más utilizados de todos los tiempo, debido a su gran adaptabilidad en las diversas plataformas, sus increíbles características, facilidad de uso y por ser muy intuitivo. Sin embargo, después de utilizarlo mucho tiempo este puede ralentizar su tiempo de carga, ocasionándonos molestias y retrasos en nuestras labores. Es por ello que el día de hoy te enseñaremos a cómo acelerar Google Chrome para que saques provecho de todo lo que te ofrece al mejorar su rendimiento.

Tips para mejorar la velocidad de Google Chrome

Existen muchos consejos y secretos que podemos utilizar a nuestro favor para mejorar el rendimiento de nuestro navegador, aumentando su velocidad de carga para que podamos tener una mejor experiencia como usuarios mientras que las páginas cargaran más rápido. Solo tienes que asegurarte de seguir estos tips al pie de la letra y en cuestión de minutos notarás que la navegación será optimizadas:

  • Actualiza el navegador: una de las principales razones por la que el navegador se ralentiza es porque puedes estar utilizando una versión antigua que no cuente con las características necesarias para cumplir con los requerimientos actuales. Al utilizar la versión más actual van a perfilar el rendimiento de las aplicación y también aumentas la seguridad. Para verificar si tu versión e Chrome está actualizada, dirígete a Configuración, Información de Chrome y encontrarás el estado de tu navegador.

  • Utiliza el administrado de tareas: el conocer las funciones que está realizando tu navegador va a ser de gran importancia para saber cuáles son esas funcionalidades que mayor rendimiento exigen por parte de Chrome. De esta manera vas a poder pausar o eliminar aquellas que no sea necesarias para así despejar la memoria RAM y aumentar la velocidad de carga de nuevos procesos que vamos a utilizar.
  • Utiliza el anticipador de Google: si lo que quieres es navegar mucho más rápido, utilizar las sugerencias de búsquedas recientes, populares o de acuerdo al contenido que generalmente consumes. De esta manera, las búsquedas serán mucho más rápidas y efectivas, por lo que van a poder cumplir tus tareas en menso tiempo.
  • Gestiona las pestañas en grupos: si eres de las personas que suelen tener muchas pestañas abiertas, es mejor que las sintetices en grupos para tener una respuesta de carga más rápida, mayor productividad y una mejor organización, Paran lograrlo solo debes seleccionar varias pestañas cliqueando en la tecla Ctrl y haciendo clic con el ratón sobre ellas, dar clic en el botón derecho, elegir la opción de añadir pestañas al nuevo grupo e identificarlas con un color y un nombre.
  • Suspende paginas web en segundo plano: si posees varias ventanas o pestañas que no estés utilizando o no estén surtiendo efecto, puedes ponerlas a trabajar en segundo plano, acción que ocasionará que abarquen menor memoria RAM, por lo que el motor de búsqueda será mucho más veloz.
  • Desinstalas extensiones que no utilices: la extensiones sirven para ofrecernos funcionalidad adicionales, potenciando el navegador, ayudándonos a trabajar de forma mucho más ágil y optimizada. Sin embargo, el tener muchas extensiones sin darle uso, va a consumir nuestra velocidad de carga innecesariamente, por lo que se recomienda solo dejar instaladas las que sean imprescindibles.
  • Limpia el navegador cada cierto tiempo: en la web se van a cumulando cookies y datos del caché de todas las búsqueda que hemos realizado, por lo que será necesario hacer una limpieza para deshacernos de todos esos datos innecesarios para que la aplicación no se torne pesada. Solo tiene que ingresar en Privacidad y seguridad, dar clic en borrar datos de navegación, seleccionar los datos que quieres borrar y dar clic en confirmar.
  • Eliminar malware: los virus que se encuentren en tu computadora siempre se van a encargar de convertir tu experiencia de navegación en un caos total. Con Chrome puede eliminarlos definitivamente ya que te ofrece la opción e analizar tu equipo si ingresas a Configuración, Configuración avanzada Recuperar configuración y limpiar y después en Limpiar ordenador.

Conoce más secretos par optimizar tu Google Chrome

Los consejos para obtener una velocidad de carga son muchos, por lo que es necesario que aprendas bien cada uno de ellos para siempre mantener tu google Chrome en las mejores condiciones para poder realizar tus labores diarias sin molestia alguna. Por ello, te recomendamos que ingresas a la web ik4.es que te van a ofrecer una gran cantidad de artículos donde nos explican el funcionamiento de este navegador y las formas más sencillas para potenciarlo.

Habilidades que debes desarrollar si quiere teletrabajar

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El teletrabajo se ha convertido en una de las formas de empleo más populares de la actualidad, siendo una de las mejores alternativas para ganar dinero para muchas personas muchos países del mundo, de forma remota y acarreando una gran cantidad de beneficios. Ahora bien, a diferencia de lo que se cree, no solo será necesario un teléfono inteligente, un ordenador y una buena conexión a internet, si no que el teletrabajador debe poseer ciertas cualidades que le van a permitir cumplir cabalmente con todas sus tareas y actividades diarias, garantizándole el éxito en su área laboral.

Cualidades que debe tener todo teletrabajador

Bien sabemos que laborar como teletrabajador es la meta de muchas personas hoy en día, sin embargo, el teletrabajador debe cumplir con un perfil especifico con cualidades que debe desarrollar para ser completamente exitoso en esta modalidad de trabajo. Si deseas involucrarte en este mundo o mejorar tus habilidades profesionales para llegar a teletrabajar adecuadamente, debes tener en cuenta que tu perfil laboral se debe componer de las siguientes características:

  • Organización: la gestión del tiempo será clave para poder trabajar de forma remota, ya que debes conseguir el equilibrio perfecto entre tu vida personal y tu vida laboral sin tener que sacrificar ninguna de las dos. Es por ello que el ser organizado, contar con cronogramas, establecer horarios y llevar una agenda para cada una de las tareas de tu trabajo será tu mejor aliado, debido a que ser organizado te ayudará a evitar la procrastinación mientras que desempeñas tu trabajo de forma automatizadas, cómoda y sin distracciones.

  • Orientación a objetivos: para poder cumplir con nuestro trabajo, el trazarnos objetivos a corto, mediano y largo plazo será la mejor manera para cumplir con cada proyecto. Por ende, el determinar cuáles serán tus metas diarias, semanales y mensuales a través de listas, te ayudarán a que te desenvuelvas de manera optima en el cumplimiento de tus responsabilidades.
  • Autonomía: al trabajar desde casa no vas a tener compañeros a un lado ni un supervisor que esté pendiente de tu trabajo, por lo que tendrás que realizar cada labor por tu cuenta. Asimismo, el resolver problemáticas del día a día de acuerdo a tu criterio profesional para cumplir con tus labores será una habilidad muy preciada. No crear que no puede pedir consejo u opiniones a tu equipo de trabajo, sin embargo, debes mantener cierta autonomía.
  • Capacidad de priorizar: al organizarte y orientar tus objetivos te vas a dar cuenta que algunos pendientes tendrán una importancia más relevante que otros, no obstante, debes tomar decisiones acerca de de cuáles son más urgentes que otros, cuáles pueden esperar y responsabilizarte acerca de las consecuencias que pueden surgir.
  • Equilibrio vida laboral/personal: una de las creencias erróneas que se tiene sobre el teletrabajo es que el empleado debe estar disponible las 24 horas del día. El mantener un horario te va a permite mantener un equilibrio entre tus labores de trabajo y personales, por lo que tendrás tiempo para descanso y la desconexión. Asimismo, mantén fiel el horario de cada uno para que puedas rendir de mejor manera.
  • Comunicación efectiva: si bien la distancia puede ser un factor positivo, en ocasiones puede ser negativo, lo cual vemos a la hora de comunicarnos ya que al no expresarnos asertivamente existe mucho espacio para los malentendidos. Es por ello que el ser claro y concretos con nuestra comunicación verbal y escrita será primordial para desenvolvernos de la mejor manera en nuestro espacio de trabajo. También se debe tomar en cuenta la comunicación entre todo el equipo, donde cada uno tenga claro cuáles son sus responsabilidades y los lineamientos a seguir, además de mostrar respetuosamente nuestro agrado o desagrado.
  • Interés por el aprendizaje: todos los días se desarrollan innovaciones en el mundo de la tecnología, por lo que conocer las nuevas herramientas que te pueden facilitar la realización de tu trabajo va a ser crucial. Asimismo, el seguir aprendiendo será vital para desarrollar tus habilidades, estar actualizado, conocer las tendencias en tu campo de trabajo y adaptarte de mejor forma a tu puesto de trabajo.

Las habilidades blandas son primordiales en un teletrabajador

Si buen tu experiencia y conocimiento en el área de trabajo son las principales cualidades que te van a ayudar a ser exitoso en cada una de tus actividades, debes tener en cuenta que las habilidades blandas se van a encargar de posicionarte como uno de los mejores prospectos en el mercado laboral. Esto se debe a que tus habilidades para interrelacionarte serán las responsables de demostrar que eres una persona ágil, que puedes trabajar bajo presión, adaptarse a cambios, mientras que se mantiene con la mejor disposición y energía.

 Las mejores películas de misterio en español 2022

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El misterio es uno de los géneros favoritos de todos, ya que nos vamos a encontrar filmes que involucran fenómenos sobrenaturales hasta asesinatos, policías, investigaciones, es decir, es un estilo muy versátil por lo que cada película es una nueva aventura. Sin embargo,  muchos de ellos han logrado captar la atención de público de cualquier edad, consiguiendo posicionarse como las más esperadas o las mejores del momento. Si quieres maratonearlas, sigue leyendo este artículo y entérate cuáles son las mejores películas de misterio en español del 2022.

Top 10 de las mejores películas de misterio en español para 2022

El año 2022 se encuentra repleto de estrenos de películas de distinto géneros, por lo que es uno de los más esperados por los fanáticos del cine. Ahora bien, dentro de la cartelera vamos a encontrar múltiples proyectos de misterio, los cuales prometen dejarnos los pelos de punta en cada una de sus escenas. Son tantas que es difícil escoger cuáles son las mejores del momento, por lo que te traemos una lista con aquellas que han recibido las mejores criticas después de su estreno, y los que son más anheladas por el público:

  1. Nope: del director Jordan Peele, es una de las más esperadas del año, tanto por el estreno de un nuevo proyecto de este genio del misterio, como por la participación de increíbles actores como Steven Yeun, Keke Palmer y Daniel Kaluuya. Se trata de nada más y nada menos de una película moderna de horror social donde se mezcla el terror y misterio con la comedia y la ciencia ficción. A medida que va transcurriendo el filme vamos a poder descubrir cuál es el mal que azota el pueblo donde se desenvuelve la historia. Es la opción perfecta para todos los amantes del suspenso y el terror.
  2. See How They Run: es una entrega de misterio en su máximo esplendor, donde el inspector Stoppard y su compañero novanto serán los encargados de investigar una misteriosa serie de asesinatos que tienen algo en común, todo estarán relacionadas con la industria del cine. Es un misterio de época ambientada en el Londres de los años 50´s, aventura que comenzará después de la muerte de los productores de una obra de teatro que pasaría a la gran pantalla, donde este par deberán resolver el caso.
  3. The Beta Test: el misterio abunda en esta cinta, siendo uno de los mejores thriller de terror que se nos presentarán en el 2022. El protagonista, un agente de Hollywood, recibe una carta anónima donde se le aconseja sobre un encuentro sexual, lo que eleva su estado de alarma y lo incita a investigar el origen de la misma. Poco a poco, mientras más se involucra, se verá envuelto en mentiras, aventuras y mucho análisis. A pesar de que puede sonar como una película de terror cliché, la producción es tan magnifica que nos transportará a momentos de adrenalina y suspenso.
  4. Nine Days: es la combinación perfecta entre misterio, suspenso, drama y fenómenos sobrenaturales, con un toque de intriga que te atraparán durante todo el desenlace de la historia. La sinopsis nos relata que en una cabaña en medio del desierto, muy ermitaña, viv4en cinco almas que compiten por buscar una vida mortal en la Tierra, sin embargo, poseen un arbitro de almas que será el único designado para tomar decisiones importantes. Sin duda alguna, es una excelente opción para el fin de semana.
  5. Jacob´s Ladder: misterios, suspenso, violencia y acción son los géneros que la caracterizan. Es dirigida por David. M. Rosenthal y cuenta con actuaciones de primera talla como las de Michael Ealy, Jesse Williams y Nicole Beharie. Sigue la historia de un veterano de Guerra, Jacob Singer, el cual empieza a perder la cordura debido al estrés post traumático después de la Guerra de Vietnam, lo que conduce a que sus alucinaciones y flashbacks de los tormentosos momentos vividos, va a ir perdiendo la cabeza poco a poco.
  6. Perturbada: misterio y desesperación al tope describen a la perfección este filme donde un acosador persigue a un joven lo cual la lleva a un estado de psicosis extremo, lo que desencadena que la recluten en una institución psiquiátrica en contra de su propia voluntad. Encerrada vive una lucha constante donde se va a enfrentar a su mayor miedo, descubrir si este acosador es real o producto de su imaginación. Dirigida por Steven Soderbergh y protagonizada por Joshua Leonard, Claire Foy, Sarah Stiles y Marc Kudisch, es considera una obra d arte del cine.
  7. Puñales por la espalda: nos presenta un misterio muy al estilo del juego de mesa Clue, donde un autor es asesinado un día después de la celebración de su cumpleaños numero 85. Sus familiares y allegados prontamente se preparan para discutir la repartición de los bienes del difunto cuando el detective privado Benoit Blanc se encargará de descubrir quién es el culpable dentro de la larga lista de sospechosos que posee. Lo más destacable de este filme es que es dirijo por Rian Johnson y su elenco se compone de los increíbles Chris Evans, Ana de Armas, Michael Shannon, Jamie Lee Curtis, Dan Jhonson y Toni Collettte.
  8. Muerte en el Nilo: es una de las secuelas de las investigaciones del detective Hércules Poirot. Esta vez, va a investigar el asesinato de una joven heredera, el cual es muy misterioso y sin razón aparente. Durante el viaje del crucero, vamos a indagara junto con l protagonista para descubrir al asesino.

¿Dónde ver películas de misterio gratis?

Estamos más que seguro que la sinopsis de las películas que te recomendamos te dejaron con ganas de verlas de principio a fin, no obstante, la mayoría pertenecen a plataformas de paga como Netflix, por lo que te traemos la mejor alternativa para que puedas verlas gratis y con la mejor calidad. Se trata de Cuevana, la cual vamos a encontrar disponible en todos los países de habla hispana, por lo que el doblaje será autentico, estando disponible Cuevana en Perú, Venezuela, Colombia, Argentina y muchos más países. Solo tienes que ingresar a https://cuevana.biz y disfrutar.

Tipografías para triunfar con tus carteles publicitarios           

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A la hora de hacer un cartel publicitario son muchos los detalles que se deben tener en cuenta para poder conseguir un resultado exitoso que sea capaz de captar la atención del público y dar a conocer y servicio o producto. Ahora bien, una de las características más importantes será la tipografía, ya que será la encarga de trasmitir el mensaje que se quiere hacer llegar a los consumidores, además de que va a portar mucho en el esteticismo de toda la pieza.

¿Cuáles son las mejores tipografías para carteles publicitarios?

Actualmente existen miles y millones de tipografías distintas que podemos utilizar en nuestros carteles publicitarios sin problema alguno, sin embargo, algunas de ellas logran destacar gracias a que nos ayudan a expresar un mensaje con mucha más claridad y combinan perfectamente con nuestra idea publicitaria. Por ende, las más utilizadas son las siguientes:

  • Miso: se trata de una tipografía muy limpia y estrecha, lo que lo convierte en un estilo para textos pequeños ya que su lectura será mucho más sencilla, no obstante, también puede ser utilizada en títulos y logotipos ya que combinan perfectamente con cualquier temática. A pesar de que originalmente era utilizada por arquitectos ya que sus trazos se componen de líneas y semicírculos, se abrió campo en la publicidad gracias a su versatilidad.

  • Tipo 400ml: se puede considerar una variante más divertida y juguetona que la tipografía Miso, sin dejar atrás la limpieza que caracteriza cada uno de sus símbolos, siendo la combinación perfecta entre trazos de graffiti con trazos gráficos. Va a tener cuatros variantes como la normal, cursiva, negrita cursiva y negrita normal. La podemos utilizar en cualquier texto, pero es ideal para publicidad por su simpleza y atractivo.
  • Manteka: su objetivo es utilizarse en impresiones ya que uno de sus aspectos principales es que es fácil de leer y entender, con trazos limpios pero a la vez informal que ayuda a atraer la atención de los consumidores . Gracias a ella vas a poder conectar mucho más fácil con los usuarios mientras que ofreces un mensaje claro.
  • CODE Pro: es una actualización de tipografías como Sans Serif como Avant Garde o Futura, adaptada a las necesidades del público actual, lo cual lo convierte en una perfecta opción para cualquier trabajo de diseño gráfico. En cuanto a su diseño serpa limpio, preciso, elegante y directo, lo cual se adapta perfecto para logotipos.
  • Abraham Lincoln: su estilo será un poco más anticuado ya que está inspirada en las letra tipo serif pero siendo más condensada, recordándonos a los trazos de las letras de la placa de los Sheriff de antiguo Texas. Solo esta disponible en mayúsculas, por lo que es ideal para títulos de cubiertas de libros, folletos, anuncios publicitarios y demás impresiones de gran y pequeño tamaño.
  • Carton: siguiendo en la sintonía de fuentes similares a las utilizadas en la prensa, esta es la más similar. Tienen el don de sorprender a primera vista a todos lo que la ven, por lo que es muy buena para títulos y subtítulos. Solo va a encontrarse en mayúsculo, por lo que solo se recomienda para frases o textos de muy corta extensión, además de ser parte de las excelentes letras para imprimir.
  • Ostrich Sans: dentro de las tipografías más atractivas a la vista, se encuentra Ostrich Sans, ya que puede generar un impacto inmediato sin crear una dificultad a la hora de leerla. Es por ello que es muy utilizada en carteles publicitarios para llamar la atención de los consumidores, en cualquiera de sus seis estilos, ya sea Light Sans, Sans Regular, Negrita Sans Sans y redondeada.
  • Metropolis: en este caso vamos a hablar sobro una letra con estilo Art Deco del cual va a adoptar muchas cualidades sin llegar a ser iguales, se le agregó un estilo mucho más moderno pero con toque vintage para lograr una de las mejores tipografías de todos los tiempos. Ayuda a captar la atención del público y solo se encontrará en mayúsculas.

Características que debe tener una tipografía para triunfar en tus carteles publicitarios

Son varios aspectos que debemos tomar en cuenta para poder catalogar a una tipografía como ideal para nuestros carteles publicitarios. Comenzamos con que debe ser fácil de leer, por lo que las letras corridas serás  descartadas totalmente, mientras que las letras separadas van a hacer que sea más sencillo captar la atención del público y que logre entender el mensaje. Por otra parte, debes tener en cuenta que el adaptarse al tamaño del cartel debe ser primordial para conseguir el mejor resultado.

No deben confundir a lector, por lo que se recomienda escoger una sola tipografía por lo que, dependiendo de tu idea gráfica, debes tener en cuenta si la tipografía es ideal para títulos, subtítulos, frases y textos. También debe tener sintonía con el mensaje, para que la intención sea transmitida de la mejor manera. Asimismo debe destacar lo más importante por lo que debe ser llamativa y debe ser agradable a la vista.

https://www.freepik.es/psd-gratis/maqueta-cartelera-comida-ciudad_15595667.htm#query=carteles%20publicitarios&position=7&from_view=search

¿Conoce cuál es la importancia de la educación especial y por qué estudiarla?

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La educación es un derecho mundialmente reconocido, por lo que las personas debe poder recibir una formación de calidad sin discriminación de ningún tipo, sin importar las condiciones físicas, cognitivas o étnicas, raza, sexo u edad que presente el individuo. Es por ello que existen la educación especial, la cual tiene el objetivo de enseñar desde las necesidades especificas de los individuos que presentan dificultados para aprender con los métodos tradicionales, siendo de gran importancia para que estos niños y adultos desarrollen mayor oportunidad económica y social en la comunidad.

Importancia de la educación especial

Gracias a un estudio estadístico realizado para conocer la importancia de la educación especial en Perú calcula que aproximadamente 645 750 cursan estudios. para evitar esto, han optado por aprobar leyes que incluyan a esta minoría en el sistema de educación, enfocando sus leyes en que debe existir el mismo trato tanto para niños y jóvenes especiales como para las demás personas.

Para ello, existe la educación especial, la cual es impartida en instituciones especificas con personal capacitado para impartir el conocimiento adecuado a las capacidades de cada uno de los alumnos que ingresen en la misma. Tomando en cuenta el que cada uno de ellos va a presentar deficiencias, dificultades, síndromes, patologías, cognición y muchos más factores que pueden interferir en su forma de aprender.

A diferencia de lo que muchas personas creen, este tipo de educación va a ofrecer el mismo contenido que es enseñando en colegios, secundarias y universidades regulares, lo único que se diferencian es que se utilizarán otros métodos de enseñanza y aprendizaje para que la información sea mucho más digerible de acuerdo a las necesidades del estudiante especial, utilizando la empatía como pilar fundamental.

Gracias a la educación especial este porcentaje de la población va a ser incluida en el sistema de educación, permitá tener muchas más oportunidades a nivel social y económico, dándoles la oportunidad de desarrollarse profesional y personalmente. Automáticamente, mejorará la calidad y condiciones de vida de los estudiantes al tener los conocimientos básicos que les permitían conseguir lo que se propone y superar problemáticas de la vida diaria.

Razones para estudiar educación especial

La educación especial es conocida como una de las más hermosas profesiones del ámbito pedagógico, sobretodo la educación especial inicial. Al desempeñarte en esta área vas a a tener la oportunidad de ayudar a las minorías a cumplir sus sueños, al otorgarle las herramientas necesarias para facilitar su aprendizaje.

Asimismo, en los últimos años, la demanda de las aulas de educación especial cada vez es mayor gracias a la inclusión que se presenta en la nueva era. Por lo que se te será garantizado un puesto de trabajo seguro al haber un gran requerimiento de profesores y docentes especializados en la educación especial.

También vas a tener acceso a un gran crecimiento en en tu campo laboral ya que puede aspirar a labores como docente de educación especial en diferentes niveles, investigador de las conductos de alumnos en educación especial, ayudante en centros de rehabilitación y problema sociales, orientador en aulas, terapeuta en centros de ayuda, profesor particular o cuidador de niños con necesidades especiales. Con tu titulación vas a poder ayudar a estos niños, jóvenes y adultos en distintos aspectos de su desarrollo cognitivo.

¿Cómo promover la educación inclusiva?

Además de ser uno de los objetivos de los docentes de educación especial, se le puede atribuir responsabilidad de fomentar este tipo de educación a la sociedad en general. Por ende, en la actualidad existen muchas campañas y movimientos que buscan hacer del conocimiento mundial que la educación especial es la mejor opción para personas con necesidades especificas, sumando el respeto, empatía y convivencia. En muchas países sociedades trabajando en pro del aumento de los niveles de escolarización.

Mejores celulares de alta gama

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El mercado de los teléfonos celulares se renueva constantemente para siempre ofrecernos maquinas con las mejores herramientas que nos faciliten muchas de nuestras actividades cotidianas. Un gran ejemplo son los celulares de alta gama, siendo los más anhelados por todos gracias a sus increíbles características que lo convierten en un sueño hecho realidad. Sin embargo, entre tantos modelos y marcas, escoger uno solo puede ser una tarea complicada, por lo que te traemos este increíble artículo donde encontrarás los mejores celulares de alta gama para 2022.

Top de celulares de alta gama

Como te mencionamos anteriormente, existen muchas marcas que ofrecen maravillosos teléfonos celulares de alta gama que nos ofrecerás las mejor experiencia tecnológica que podremos vivir. Ahora bien, dependiendo de sus características especificas, unos van a tener la cualidad de destacar ante los demás, siendo los preferidos del público y de los expertos en telefonía. Para que no los busque más, te traemos una lista con los mejores celulares de alta gama para el año 2022 y las razones de su éxito:

Comenzamos con el Galaxy S21 Ultra, siendo uno de los últimos modelos lanzados al mercado por el gigante de Samsung, siendo una recopilación de los mejores detalles tecnológicos que podemos apreciar. Cuenta con una gran pantalla Dynamic AMOLED 2X de una resolución muy alta (3200 x 1440 pixeles) que ofrece una tasa de 120 Hz de refresco, compatibilidad para S-Pen, procesador Samsung Exynos 2100, una memoria RAM de 12 o 16 GB, sistema operativo One UI 3.1 muy parecido al Android 11 y almacenamiento interno de 128, 256 o 512 GB.}

Otro aspecto muy alabado de este Smartphone es que cuenta con una cámara trasera de cuatro lentes con una gran resolución que ofrece fotos de calidad profesional y una cámara frontal de 50 Mp. En cuanto a su batería será de carga rápida e inalámbrica de 5000 mAh, posee lector de huellas, altavoces estéreo AKG y un diseño espectacular.

Seguimos con One Plus 9 Pro, el cual ha logrado escalar hasta los primeros puesto de las lista de los mejores celulares de 2022 debido a sus increíbles especificaciones, posicionándolo como una de las mejores opciones del mercado. Al adquirirlo vas a estar completamente seguro de que su software será limpio y configurable siendo el OxygenOS 11 basado en el Android 11. Su batería de 4500 mAh será de carga rápida en inalámbrica, además de incluir un cargador en su caja.

Por otra parte, su cámara trasera será toda una obra de arte capaz de captar el movimiento, teniendo un gran angular, una apertura increíble, un zoom óptico, sensor monocromo y muchas características más que no le envidiarán nada a cualquier otro modelo de gama alta. No podemos negar que su precio puede ser un poco elevado, sin embargo, puede ser considerado como una de las alternativas más económicas de su categoría.

En el tercer lugar hallamos a uno de los pocos modelos de Smartphone de la compañía de Google que ha logrado entrar en la lista de los mejore teléfonos del momento. El modelo Pixel 6 Pro va a estar capacitado con un procesador especifico de Google llamado Google Tensor, una pantalla LTPO AMOLED de unas 6,71 pulgadas de 1440×3120 pixeles, una RAM de 12 GB LPDDR5, sistema operativo Android 12, almacenamiento de 128, 256 o 512 GB UFS 3.1 y batería de 5003 mAh, con carga rápida por cable y carga inalámbrica.

En cuanto a sus cámara trasera, va a tener tres sensores: un Sensor Samsung GN1 de 50 Mp, OIS, Sensor Sony IMX386 de 12 MP Ultra grande angular de 112° y el Sensor  Sony IMX586 de 48 MP telefoto, con zoom óptico 4Z, OIS. En el caso de la cámara frontal se compondrás de un Sony IMX663 de 11,1 Mp.  Otras características son su sensor de huella en pantalla, altavoces estéreo, nanoSim + eSIm, USB 3.1 tipo C, protección ante agua y polvo, cristal trasero de gran resistencia y antiguellas, y gran conectividad con Bluethooth, Wi-Fi 6, NFC, 5G y UWB.

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Consejos para estudiar mejor

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Para muchas persona, estudiar puede convertirse en una de las tareas más complicadas de llevar a cabo, presentándose casos como, por ejemplo, que por más que leemos y releemos un texto se nos hace imposible comprender casi toda la información. Si este es tu caso, debes saber que una de las razones de este fenómeno es que probablemente no estés estudiando adecuadamente, por lo que en este artículo te ayudaremos a mejorar tu forma de estudiar con unos increíbles consejos que te van a servir para cualquier nivel académico.

Guía práctica para aprende a estudiar mejor

Aunque no lo creas, existen muchos consejos y tips que te pueden ayudar a estudiar de una mejor manera, para que puedas rendir de la mejor manera en todos tus exámenes y siempre saques las mejores calificaciones. Con la ayuda de algunas técnicas de estudio y un par de practicas, vas a poder desarrollar buenos hábitos de estudio, como los siguientes:

  • Debes destinar un lugar para estudiar: uno de los errores más grandes que cometemos a las hora de estudiar es llevar a cabo esta tarea en cualquier lugar sin darnos cuenta que el ambiente influye en nuestro aprendizaje. Cuando nos encontramos en un lugar con muchos ruido, muchas personas y varios agentes distractores, el concentrarnos puede convertirse en una tarea casi imposible. Por lo contrario, si estudias en un lugar tranquilo y cómodo, con la iluminación y la temperatura adecuada, el concentrarse será mucho más fácil.

  • Dormir es muy importante: la cantidad de horas que dormimos y si descansamos o no durante ese tiempo, se encuentra estrechamente relacionado con nuestro rendimiento a la hora de estudiar. Está comprobado científicamente que mientras mejor descansemos mejor será nuestra efectividad a la hora de estudiar, ya que nuestras habilidades verbales, cognitiva, espácieles, numéricas y de razonamiento funcionarán de mejor manera ayudándonos a comprender mejor el contenido.
  • No estudies con hambre: el hambre es uno de los elementos distractores más comunes a la hora de estudiar, por lo que nunca debes realizar esta actividad sin saciar tu apetito. Si comes un snack antes de comenzar, vas a poder concentrarte con mayor facilidad, tu mente funcionará de mejor manera y te sentirás mucho mejor a la hora de leer.
  • Establece horarios de estudio: estamos de acuerdo que estudiar muchas hora puede ser agobiante y aburrido, lo que ayuda a que perdamos la concentración en algún momento y no estudiemos efectivamente. Sin embargo establecer una o dos horas diarias para estudiar será ideal para digerir mejor la información, capacitarte anticipadamente y poder aprender todas las materias que necesitas.
  • Reúne todos los implementos necesarios antes de sentarte a estudiar: libros, apuntes, lápices de colores, goma de borrar, sacapuntas, plumones, hojas, post it, tableta, laptop, cargadores y todas las herramientas y materiales que vayas a utilizar. Esto será fundamental para evitar el perder el tiempo al levantarte del lugar y evitar perder la concentración. También debes procurar trabajar en una mesa amplia para que puedas utilizar todo con completa libertad.
  • Báñate antes de estudiar: gracias a muchos estudios científicos, se logró comprobar que tomar un baño antes de comenzar a estudiar va a ser muy eficaz para relajar los músculos, aminorar los niveles de estrés y activar la actividad cognitiva. Se recomienda comenzar con una ducha con agua caliente para relajar los músculos y periódicamente pasar a agua templada y terminar con agua fría para reactivarnos y mejorar la circulación.
  • Los descansos son importantes: una de las técnicas más utilizadas a nivel mundial es realizar pausas activas que te van a permitir no aburrirte y poder oxigenar el cerebro y los músculos para poder continuar con tu jornada exitosamente. Cada 50 minutos de estudio, párate de tu asiento, toma agua y realiza estiramientos por un aproximado de cinco minutos.
  • No estudies durante muchas horas: debes tener en cuenta que el objetivo de estudiar es aprender la información de forma precisa y, sobre todo, entender el tema a tratar, para que de esta manera puedas explicarlo de forma fluida sin necesidad de mirar los apuntes, así que olvídate aprenderte textualmente cada uno de los párrafos. Por ende, destinarle de una hora a cuatros horas diarias, será más que suficiente.
  • Evita utilizar tu celular para otra cosa que no sea estudiar: otro gran agente distractor es el teléfono celular ya que entre las redes sociales, mensajes y llamadas podemos perder la concentración muy rápidamente mientras que pierdes tiempo valioso. Te recomendamos que lo apagues o coloques en silencio.

La regla de oro: elegir una técnica de estudio

El consejo más importante para estudiar efectivamente es utilizar un método o técnicas de estudios, dependiendo de nuestras cualidades personales existirán muchísimas opciones que podemos escoger. Para los estudiantes que son más visuales, se pueden inclinar por videos explicativos, realizar mapas mentales, esquemas, imágenes detallas, dibujar, pintar, entre muchas más. Para los más auditivos, el escuchar canciones o podtcast que expliquen el tema a estudiar será una de las mejores y más entretenidas alternativas.

En el caso de los analíticos, el leer libros, crear apuntes, realizar mapas conceptuales, realizar resúmenes, entre muchas más. Sin embargo, las técnicas de estudio que siempre funcionan para todos es el separar títulos por colores, destacar la información más importante por colores, utilizar post ir con palabras claves, inventar nuevos esquemas o mapas conceptuales y el sintetizar la información con tus propias palabras.

Después de correr bebidas recomendadas

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Después de realizar un gran esfuerzo físico como lo es practicar un deporte, realizar ejercicio o correr, es de gran importancia que nos hidratemos adecuadamente para poder reponer todos esos líquidos y nutrientes que perdimos durante la intensa jornada. Ahora bien, en la mayoría de los casos, el solo tomar agua no nos va a ayudar correctamente para que nuestro cuerpo se recupere correctamente, por lo que existen muchas bebidas especificas para ser consumidas en ese momento donde necesitas una gran cantidad de componentes.

Top 8 de las mejores bebidas para después de correr

El factor común de todas estas bebidas es que sus ingredientes van a estar repletos de esos nutrientes, minerales y vitaminas que perdemos durante el ejercicio y que es importante que nuestro organismo procese de nuevo y se pueda estabilizar correctamente. A pesar de que algunas de ellas va a funcionar automáticamente después de correr, hay otras que van a hacer efecto después de un par de minutos hasta una hora después.

  1. Agua: la primera de la lista debe ser la más importante y la más conocida por todos, sin embargo, solo es muy efectiva para después de entrenamientos que no superen la hora de duración, es decir, entrenamientos cortos. Esto se debe a que el agua va a portar gran hidratación pero no posee la capacidad de reponer energía ya que su composición no posee ni azucares ni electrolitos. Actúa al instante, pero solo te ayudará a no deshidratarte y a no tener sed, ya que el cansancio y agotamiento seguirán.
  2. Bebidas isotónicas, bebidas energizantes o bebidas deportivas: estas son un nuevo tipo de bebida pensadas en cumplir todas la necesidades y requerimientos de los deportistas de forma rápida, por lo que es ideal para después de esfuerzos intensos en periodos muy extensos, es decir, aquellos mayores de una hora. Dentro de sus ingredientes vamos a encontrar azucares y electrolitos que serán perfectas para que puedas recuperar energía mientras ayudas a retener líquidos y evitar la deshidratación que puede darse por sudar mucho.
  3. Leche: es una de las menos utilizadas y una de las más efectivas para mejorar el organismo después de una jornada de ejercicio. Este líquido esta repleto de nutrientes y vitaminas como potasio, calcio, proteínas y otros micronutrientes que van ayudar reponer líquidos y glucógenos que son ideales para el desarrollo y la reparación muscular. Puedes tomar leche de vaca, de cabra, de soya, de almendras, de coco o de cualquier otro animal o vegetal y obtendrás muchos beneficios de manera instantánea.
  4. Zumo de frutas: están indicadas para tomar justamente después de mucho esfuerzo físico ya que ofrecen gran cantidad de sodio, magnesio, calcio, potasio, hidratos complejos, antioxidantes y muchas más vitaminas, las cuales van a depender de la fruta que consumas. Además de que van a ser muy saludable para nuestro cuerpo mientras que aumentamos nuestra energía.
  5. Batidos naturales: estás son una de las más versátiles ya que puedes prepararlas con frutas, vegetales, verduras, frutos secos, cereales y lácteos, como manzanas, plátanos, avena, chía, pepino, leche, entre otros. Gracias a esta combinación vas a poder adquirir potasio, calcio, magnesio, sodio, azucares y agua, para así poder reponer energías y depósitos de glucógeno.
  6. Yogurt: debido a que es un derivado de la leche, va a tener mucho calcio, fosforo, vitamina B y vitaminas liposolubles A y D. Va a ser de fácil absorción y ayudará a que tus huesos y dientes sean mucho más fuertes. Se recomienda consumirlo después de una jornada deportiva porque es fácil de digerir y ayuda a hidratar el cuerpo gracias a su elevado aporte de agua.
  7. Leche achocolatada: a pesar de que muchas personas no creen que que es una increíble opción para reponer energía, es de acción rápida para sentirnos mucho mejor después de correr por más de una hora. Esta repleta de azúcar que el cuerpo necesita para convertirla en energía y reponer aquellos depósitos de energía que fueron utilizados durante la jornada de ejercicio. También posee carbohidratos y proteínas que será muy buenos para recuperar y nutrir los músculos de forma rápida.
  8. Bebida con proteínas: estas van a tener como ingredientes principales proteínas y carbohidratos que serán indispensables para recuperar el tejido dañado de los músculos y de todo el cuerpo. Asimismo, funciona como un gran complemento a la dieta cuando estamos haciendo ejercicio. Es muy versátil ya que se pueden combinar con batidos de frutas, cereales, yogurt, polvos con proteínas y más.

Debes tener en cuenta que independientemente de la cantidad de ejercicio que realices, debes tomar bebidas para después correr. De esta manera vas a ayudar a que tu cuerpo se acostumbre a los nutrientes que necesita recuperar y no lo vas a sobrecargar con nutrientes que no sean necesarios en ese momento. Puedes variar entre ellas dependiendo de la rutina, pero solo consume una porción al día.

¿Cuál es la mejor bebida para después de correr?

Si eres deportista, sabes que los entrenamientos pueden ser muy exigentes donde el cansancio hace presencia al terminar las exhaustas horas de ejercicio, como sucede con los runnings de alto rendimiento. Cuando el desgaste muscular y del organismo se hace presente por la perdida de energía, electrolitos, proteínas y calorías a través de la transpiración o sudor, el cual tiene que ser repuesto para poder recuperar todas las funciones normales del cuerpo y poder descansar adecuadamente, o simplemente, para poder continuar con la exigencia física.

La opción ideal es Recovery Pro de la marca Actimax, el cual está desarrollado especialmente para atletas, puesto que combina proteínas especificas para poder ayudar a cubrir todas las necesidades nutricionales que requiere el cuerpo mientras que lo rehidrata y acelera el proceso de recuperación muscular, vital para después de la actividad física.

Es una de las alternativas más solicitadas en el mercado ya que cumple con cada uno de tus objetivos, convirtiéndose en uno de tus mejores aliados para poder lograr tus metas deportivas y complementar tu régimen alimenticio. De esta manera no vas a tener que preocuparte por aumentar las calorías en tu cuerpo, si no que todo el aporte nutricional que te ofrece, se convierte en azúcar que es convertida en energía que vas a quemar con el entrenamiento.

Lo vamos a encontrar en tres increíbles presentaciones, el tarro negro de 400 gramos, la caja de doce sobres y el tarro azul de 400 gramos, cuyos ingredientes son albumina de huevo, soya hidrolizada, caseína aislada, Whey Protein hidrolizado, maltodextrina, sodio, calcio, arginina, leucina,  glutamina, aminoácidos esenciales, aminoácidos de cadena ramificada, carnitina y vitamina C. Es libre de preservativos, azucares, cafeína y aditivos. Los vas a conseguir en dos sabores: vainilla y fresa.

Es muy fácil de consumir, ya que solo tienes que agregar dos medidas de Recovery Pro Actimax en 250 mililitros de agua, agitar y consumir inmediatamente, y tendrás una acción rápida y recuperación casi instantánea. Con ello vas a ayudar a que tu cuerpo ser recupere muy rápido a nivel muscular y de tu organismo sin problema alguno.