En nuestra sociedad no podemos prescindir de los modales al relacionarnos con las personas. Si existiera una sociedad sin modales, resultaría tan confusa que sería casi imposible vivir en ella.

Desde los tiempos antiguos se ha dicho que el karate empieza y acaba con modales. Comparado con otras artes marciales, el karate es un arte de lucha que tiene elementos muy peligrosos en sus técnicas. Es muy fácil que el karate dé la impresión de ser rudo y vulgar o incluso que las personas puedan volverse rudas, violentas y vulgares en el entrenamiento. Para prevenir esto, el karate tiene una larga historia de corrección y de modos respetuosos mientras se practica.

Desde los tiempos antiguos el karate kata se ejecutaba con una reverencia al frente al comienzo y al final de su ejecución. Además, no hay un solo kata que comience con un ataque. El karate kata comienza siempre con una defensa. Éste es el espíritu y la filosofía del karate. En el mundo del karate, incluso cuando un hombre está bien entrenado en técnicas, si tiene malas maneras no puede ser considerado como un verdadero hombre de karate-do.

El estudiante de karate siempre debe decirse que a sí mismo que su entrenamiento es corazón y espíritu a través del karate-do. De esta forma no se vuelve arrogante y orgulloso, sino cortés y modesto.

En ocasiones, los modales se convierten solamente en una forma o ceremonia carente de sinceridad. Debemos tener cuidado en no llegar a ser así. Los modales deben ser una expresión natural de respeto, corrección y sentimientos afectuosos hacia los demás.

Formación antes de iniciar la clase.


(Tomado de Higaonna, Morio. Karate-Do Tradicional Okinawa Goju Ryu Técnicas Básicas. Vol. 1. Barcelona: Editorial Paidotribo)

El dojo es un lugar sagrado donde nos entrenamos física y mentalmente. Los estudiantes deben respetar el dojo y seguir la etiqueta siguiente:

1. Observar el horario de entrenamiento. Deben procurar no llegar tarde al mismo.

2. Antes de entrar en el dojo, hay que quitarse las prendas externas tales como los abrigos, las bufandas y los sombreros. Después de quitarnos nuestros zapatos en la entrada, debemos dejarlos de modo ordenado. Si hallamos zapatos dispuestos de cualquier manera, hemos de ordenarlos también.

3. Si en estudiante veterano está de pie detrás de nosotros en la entrada, debemos dejar que pase primero.

4. Al entrar en el dojo hay que decir "Onegai shimasu", (por favor, ayúdenme) con claridad y alegría.

5. Al entrar en el dojo hay que mostrar respeto haciendo una reverencia al altar del dojo.

6. Hay que ser siempre cortés con los instructores, estudiantes veteranos y ancianos.

7. Antes de iniciar la práctica hay que ir al lavabo.

8. Debe intentarse siempre mantener las ropas de entrenamiento limpias y pulcras. En el dojo hay que practicar siempre con ropas de entrenamiento limpias.

9. Ser conscientes de la condición física.

10. Mantener cortas las uñas de las manos y de los pies, para prevenir las lesiones a otros estudiantes al practivar juntos.

11. No comer desde una hora antes de la práctica.

12. No olvidar hacer ejercicios de precalentamiento, incluso si estamos practicando solos.

13. Cuando observamos el entrenamiento en el dojo, debemos sentarnos guardando la compostura y no estirar las piernas. Poner las manos sobre las
rodillas.

14. Cuando un instructor da la señal para iniciar un entrenamiento, alinearse con rapidez, mirando hacia el altar del dojo.

15. Cuando el instructor da la señal de mokusso (meditación), cerrar los ojos, respirar profundamente desde la parte inferior del estómago, concentrarse en el tanden (parte inferior del abdomen) e intentar alcanzar la concentración.

16. Al practicar, escuchar atenta y seriamente los consejos e instrucciones que se nos den.

17. Cuando usemos material de entrenamiento debemos manejarlo con cuidado. Procurar volver a ponerlo en su lugar correcto después de utilizarlo.

18. Cuando un instructor nos da algún consejo, hemos de escuchar atenta y afectuosamente. No debemos olvidar mostrar que hemos oído y entendido el consejo.

19. Cada estudiante debe conocer cual es su condición física, su resistencia y su fuerza física. no debemos esforzarnos para hacer lo imposible.

20. El instructor debe observar siempre la condición física de cada estudiante. Hay que tomarse siempre un pequeño descanso en medio del período de entrenamiento.

21. Cinco minutos antes del final del período de entrenamiento, hacer los ejercicios finales junto con todos los estudiantes.

22. Una vez acabados los ejercicios finales, sentarse en la forma de seiza en la posición original.

23. Calmémonos y tranquilicémonos, concentrando nuestra mente, y recitando los preceptos del dojo.

24. Hagamos una reverencia la instructor, a los estudiantes veteranos y a los demás con aprecio y respeto.

25. Los principiantes y los estudiantes con cinturón de algún color deben preguntar a los estudiantes veteranos si desean hacer alguna pregunta. Es importante estudiar siempre sobre el karate.

26. No hay que olvidarse de dar las gracias a todo aquel que nos dé algún consejo sobre el karate.

27. Los baños excesivamente calientes no son beneficiosos. Tampoco debemos pasar demasiado tiempo en el baño.

28. Los cigarrillos perjudican a nuestra salud de muy diversas maneras. El fumar no tiene ni un solo aspecto bueno.

29. Cuando nos lesionamos, no debemos volver a practicar hasta que la lesión está completamente curada. Durante estos períodos, debemos obsevar los entrenamientos.

30. Al abandonar el dojo, no debemos olvidarnos de decir "Arigato gozai mashita" (muchas gracias), o "Shitsurei shimasu" (perdón).