El equipo Aerobics & Fitness Institute realizará un Seminario de Nutrición y Rendimiento Académico el sábado 6 de diciembre.


Una nutrición adecuada se relaciona directamente con un buen rendimiento académico, por lo que el seminario pretende promover una alimentación más saludable entre la comunidad universitaria.

El equipo Aerobics & Fitness Institute ha programado un evento académico que busca informar sobre los beneficios de una buena alimentación en un mejor rendimiento académico.
El evento se realizará como parte del proyecto que lleva a cabo Aerobics & Fitness Institute sobre Promoción de la Salud, pretendiendo así dar a conocer como influye la alimentación en una mejor función de neuronas y neurotransmisores para un más elevado nivel intelectual.

El seminario está dirigido a todas las personas que quieren mejorar su rendimiento académico y que a veces no se dan cuenta que el consumo de la comida rápida también llamada “chatarra” es la causa de un bajo rendimiento físico y mental. En la propuesta del equipo se ofrece una nueva alternativa que con alimentos naturales de bajo costo, fácil acceso y muy agradable al paladar de todas las personas.

Se debe tener en cuenta que una mala alimentación puede ser causante de un comportamiento indiferente, apático y desatento. Asimismo genera una capacidad limitada para comprender y retener hechos, datos, formulas, contenidos y cualquier tipo de información que es necesaria para todo buen profesional o alumno. Todo ello se refleja en un proceso de aprendizaje con muy bajo rendimiento que puede mejorar si se cambia progresivamente las costumbres alimenticias, lo que también ayudará a un mejor rendimiento físico que complementa el mental.