Contra la Fatiga... Más Chocolate...

Chocolate
Una pequeña porción de chocolate amargo puede contribuir a reducir los síntomas del síndrome de fatiga crónica, aseguran expertos británicos.

Los pacientes que tomaron parte en un estudio experimentaron menos fatiga al ingerir chocolate negro con una alta concentración de cacao en comparación con aquellos que consumieron chocolate blanco teñido de marrón.

El consejo de los investigadores es que los pacientes consuman chocolate en dosis moderadas.

Polifenoles
El chocolate negro es rico en polifenoles, los cuales traen algunos beneficios a la salud como la reducción de la presión arterial y mejoran los niveles de serotonina (sustancia que ha sido vinculada al síndrome de fatiga crónica) en el cerebro.


Fuente: BBC


Esperando les resulte interesante,

Saludos,

Dennis.

Publicado en Curiosidades Científicas a la(s) 09:48 el día sábado 13 octubre por a20030213 | Visto: 1038 veces | Agregar a Favoritos PUCP

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Comentarios

Susu escribió:

Pretextos para excusar tu adiccion al choco u.u jajajaja interesante articulo eh! Vere si la proxima vez despues de la amanecidas de DP me como una tableta para comprobar los efectos que mencionas.
Cuidate muchos, nos vemos.
domingo 14 octubre 21:20

Anonimo Reload escribió:

Holas!
Hasta q x fin posteas :p ya era hora eh! :p
ya sabras quien soy jaja >_<
sábado 20 octubre 23:22

SILVIA ROSPIGLIOSI escribió:

OLA MI NOMBRE ES SILVIA Y SOY UNA CHICA DIVERTIDA
sábado 10 noviembre 13:36

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