Cuatro tips que le ayudarán a eliminar el estrés


Lima es una ciudad en constante movimiento; por ello, el estrés afecta a más de uno. Mónica Berger, coach ejecutivo de DBM Perú, sostiene que meditar es la mejor alternativa para eliminarlo.

1) Disfrute la ducha y enfóquese en usted mismo
La especialista afirma que es efectivo aprovechar la ducha de cada mañana para meditar y estar al 100% conectado consigo mismo. Por ello, recomendó concentrarse en el chorro de agua que cae sobre su cabeza y visualizar que, a través de él, recibe todo lo bueno y dejar ir por el ducto toda la carga negativa.

2) La música es efectiva
Elija su música, selecciónala y grábela, teniendo en cuenta que el tiempo que dura el trayecto de casa a la oficina y viceversa. Las melodías de estilo clásico son ideales. Déjese fluir con la música.

3) Regálese cinco minutos en su oficina
Siéntese en la silla de su escritorio, con la espalda recta, cierre los ojos y respire profundo, como si su respiración subiera por un ascensor hasta la corona de su cabeza, manténgala suspendida en el aire y, al expirar, sienta cómo su respiración lo relaja desde la cabeza hasta los pies. Repita el mismo ejercicio de respiración cuando el desorden esté en su mente y necesite organizar sus ideas para lograr que una reunión sea exitosa, para redactar un documento o la presentación de un plan, esta rutina le ayudará a sentirte muy liviano.

4) Agradezca los alimentos y llénese de energía
Comparta un café o el almuerzo con un buen amigo. Así se regalará un momento de armonía, recomendó la especialista. Afirmó que dar gracias por los alimentos que ingiere es sintonizarlos con su energía, para disfrutarlos y permitirse un sano proceso de digestión.

Fuente:
Diario Gestión, Pub. 23 de mayo de 2012
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Lecciones de negocio del F.C. Barcelona

¿Qué tienen en común el fútbol y llevar adelante un negocio? Mucho, según Ferrán Soriano (Emprendedor, inversor, y Vice Presidente Económico y Financiero del Fútbol Club Barcelona entre 2003 y 2008). Desde recursos humanos, a invertir en tus productos, o implementar una estrategia para el cambio, podemos aprender mucho con sólo mirar al campo de juego.


Fuente:
http://www.wobi.com
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Jim Collins: De Buenos a Mejores - Parte final


Siguiendo con la entrevista; Jim Collins nos habla de la diferencia entre el "Fracaso y las Caídas".

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Fuente:
ManagemenTV
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Jim Collins: De Buenos a Mejores - Primera Parte

Jim Collis, considerado el heredero natural de Peter Drucker, Collins ha sido descrito por la revista Forbes como uno de los pensadores de negocios más influyentes de la actualidad.

"Empresas que perduran", el libro definitorio de administración de los años 90, mostró cómo triunfan a la larga las grandes compañías y cómo se preparan para producir resultados sostenidos. Pero, ¿qué pasa con las compañías que no tienen esa disposición innata? ¿Cómo pueden las compañías buenas, las mediocres, o aún las malas, alcanzar grandeza perdurable? Durante varios años estas interrogantes preocuparon a Jim Collins. ¿Hay en efecto compañías capaces de salirse de la norma y convertir la mediocridad en superioridad? Si es así, ¿qué es lo que las caracteriza? Valiéndose de rígidas normas de comparación, Collins y su equipo de investigadores identificaron un grupo de compañías que dieron el salto a grandes resultados y los sostuvieron por lo menos 15 años. Este estudio lo plasma en su nuevo libro "Good to Great" ("De buenos a mejores"o "Empresas que sobresalen").

"La INNOVACIÓN no basta, lo difícil es mantener la DISCIPLINA"


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Diez cosas que me hubiera gustado saber antes de iniciar el MBA

Escribo este post durante las vacaciones entre el segundo y tercer, y último, ciclo del primer año. En mi caso, estas vacaciones marcan la mitad del programa, ya que me graduaré en 15 meses (LBS ofrece la posibilidad de graduarse en 15, 18 ó 21 meses). He tenido tiempo en estos días para pensar en lo avanzado hasta ahora, verificar si estoy cumpliendo los objetivos que me tracé y planificar la segunda mitad del programa, que a partir del fin del primer año es bastante flexible y la idea es que se acomode a las aspiraciones e intereses específicos de cada estudiante.

Durante el segundo año, se pueden hacer uno, dos o ningún internship, participar en programas de intercambio de tres meses con otras escuelas, trabajar a tiempo parcial mientras se llevan los electivos, etc. Se dispone de una lista de más de 50 electivos, de los cuales se deben llevar entre 10 y 12 como requisito para graduarse, y abarcan temas que van desde opciones y fondos de cobertura, hasta incentivos y negociación, pasando por carbon finance y análisis de series de tiempo. Como digo, la idea es que cada estudiante se enfoque en lo que más le interesa y saque el mayor provecho del programa, teniendo en cuenta sus aspiraciones e intereses.

No obstante, elegir puede tornarse complicado cuando el estudiante no tiene claro qué es lo que quiere hacer después del programa, y ésta no es una situación poco común. Aproximadamente el 30% de la clase decide cursar el programa porque quieren cambiar de carrera, y, claro, la pregunta es ¿a qué sector o rama me cambio? Otros, aproximadamente un 15%, llegan al programa con la idea de iniciar un negocio propio, pero no tienen desarrollada una idea y esperan que el programa les abra los ojos y les presente una gama de opciones y, asimismo, herramientas para llevarlas a cabo. Muchos otros llegan con una idea fija, pero algunos en el camino descubren que hay algo más interesante o adecuado para ellos. El programa está efectivamente diseñado para satisfacer estas interrogantes y proveer al estudiante de todo lo necesario para avanzar satisfactoriamente en su carrera, pero dependerá de este último, finalmente, dónde busque las respuestas, cómo aproveche todo lo que el programa ofrece y qué tanto jugo le saque a la experiencia.

En la semana de introducción, antes del inicio del primer ciclo, nos dieron una presentación sobre “diez cosas que me hubiera gustado saber antes de iniciar el MBA”. Estos consejos me han venido ayudando a decidir y a trazar mis objetivos, y los comparto, resumidamente, esperando que puedan ser de utilidad para aquellos que vienen cursando un programa similar, algún otro tipo de maestría o cualquier proceso que podría influenciar significativamente su carrera:

1) Detenerse a pensar: Este es el primer consejo y el inicio de cualquier proceso de evaluación, discernimiento o planificación. El mundo en el que vivimos se mueve tan rápido y estamos tan ocupados todo el tiempo que muchas veces el principal obstáculo para evaluar lo avanzado y planificar el futuro es que no encontramos el tiempo para hacerlo.

2) Resistir la presión a conformarse: Es común en estos programas que todos comiencen a pensar y a comportarse de la misma forma. Grandes mayorías aspiran a las mismas empresas o líneas de carrera, van a los mismos viajes e incluso a las mismas fiestas. Es importante no perder la autenticidad, desafiar la forma de pensar de otros, intentar cosas que otros consideran inútiles o erróneas y perder el miedo a equivocarse.

3) Construir un network relevante: Mucho del aprendizaje de las maestrías viene de las interacciones con los compañeros de clase y con otras personas que se puede conocer en eventos, conferencias, viajes, etc. Lograr establecer relaciones con la mayor cantidad de gente posible incrementa la posibilidad de luego poder pedir consejos, favores o referencias, que podrían derivar finalmente en el trabajo soñado o en una oportunidad de inversión valiosa. Como nos decía el presentador, “a medida que uno avanza en su carrera, el éxito dependerá cada vez más de la habilidad de alcanzar objetivos a través de otras personas”.

4) No se trata sólo de aprender teorías y modelos: Si bien la parte académica es una pieza importante del programa, mucho del aprendizaje viene de la interacción con otros, de experiencias diversas y, sobre todo, de lo que uno evalúe, diga y refute. Asimismo, el aprendizaje dentro del ámbito de la inteligencia emocional es también parte clave, y dejar de darle su debida importancia puede impedir, más tarde, que se consigan los objetivos buscados. Las denominadas soft skills son cada vez más importantes en el mundo de los negocios.

5) Ser humilde: Es común que, a medida que un profesional avanza en su carrera, ya sea a través de logros académicos o laborales, la arrogancia comience a jugarle en contra en aspectos referidos a toma de decisiones o consecución de objetivos. Sentirse mejor que la mayoría puede ser un gran impedimento para seguir avanzando profesionalmente, identificar oportunidades y riesgos, y construir relaciones valiosas.

6) Resistir la tentación a la “holgazanería social” (social loafing): Este término hace referencia a la tendencia en individuos a esforzarse menos cuando se trabaja colectivamente. Y esto es especialmente verdadero en una maestría. Ya que muchos de los trabajos son en grupo, y en general nunca faltan voluntarios para apoyar en cualquier iniciativa (conferencias, eventos, viajes, etc.) uno se puede pasar el año o dos años sin hacer mucho, pensando que está sacando ventaja de los demás, pero en realidad está limitando el aprendizaje, ya que mucho del aprendizaje viene de lo que se haga fuera de las aulas.

7) Tener la crisis de la mediana edad lo más temprano posible: En nuestros tiempos, la crisis de la mediana edad es bastante común, y el consejo es tenerla lo antes posible para tomar las decisiones correctas. Un ejemplo de esta crisis en el mundo de los negocios se da cuando un buen día un ejecutivo de una gran empresa cumple 50 y se da cuenta que los últimos 20 años no ha hecho nada de lo que quería, ha descuidado su vida personal y siente que la vida se le pasó. El mundo corporativo, por ejemplo, no siempre es la mejor opción, y en general es bueno reflexionar sobre lo que para uno es importante, antes de perseguir un estilo de vida “x” solo porque todo el mundo lo está haciendo.

8) Crear un ambiente positivo: Responder positivamente a los problemas de la vida es clave, y no solo individualmente, sino como grupo (grupo de estudio, clase, área, empresa). Una empresa rendirá mucho más como grupo si el ambiente es positivo y si hay confianza y un propósito común. Un estudiante aprovechará mejor la experiencia si ve los distintos problemas y obstáculos como oportunidades y formas de mejorar.

9) Un título profesional no significa nada: Tener un MBA o alguna otra maestría en sí no es un logro. Lo que se pueda hacer gracias a lo aprendido durante la maestría es lo que importa. Si bien el título puede abrir algunas puertas, finalmente el rendimiento y el valor que un profesional añada a una organización o actividad es lo que contará.

10) Hay muchas alternativas y el camino es flexible: Hay espacio para equivocarse y elegir el camino incorrecto, siempre que éste lleve finalmente al camino buscado. A veces vale la pena salirse de la vía segura, si hay suficientes motivos para hacerlo. Por ejemplo, ¿cuántas empresas que pudieron haber sido exitosas nunca fueron fundadas porque los potenciales emprendedores decidieron trabajar en una gran corporación toda su vida, buscando estabilidad y seguridad, en vez de ir por el sueño emprendedor, obviamente más incierto y riesgoso? Como dijo Mark Twain: “En veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las cosas que hiciste. Suelta las amarras, navega fuera de la bahía segura”.

Fuente:
Blog: Embarcado en Londres, por Joaquín Alcazar
http://blogs.semanaeconomica.com/blogs/embarcado-en-londres/posts/diez-cosas-que-me-hubiera-gustado-saber-antes-de-iniciar-el-mba
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Pasos para formular y evaluar proyectos de negocios

Shizuo Sakaguchi, líder de proyectos del Grupo Romero, comparte los pasos que debemos seguir para diseñar y evaluar nuestros proyectos de negocio.

Las principales temas que debemos tener en cuenta son: i) Costo e Inversiones, ii) el público objetivo y cuánto vender, iii) diferenciación, iv) evaluación financiera y rentabilidades.


Fuente:
www.mass.pe
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El Lugar donde nace la Innovación

El diario La Nación de Argentina (www.lanación.com.ar) ha publicado el día de ayer 09 de abril una columna donde la directora de Google para Hispanoamérica, Adriana Norena, analiza cómo surge la innovación y comparte conceptos tomados del encuentro Think Infinite, realizado la semana pasada en Buenos Aires.

Think Infinite es un evento organizado por Google que invita a innovar y pensar diferente. Astro Teller, de Google X, Russell Stevens, de la agencia creativa SS+K y Dougald Hine de The School of Everything, fueron algunos de los principales oradores junto con Adriana Noreña, CEO de Google para Hispanoamérica.


Fuente:
http://www.lanacion.com.ar/1463409-donde-existe-una-brecha-entre-las-expectativas-y-el-mundo-real-nace-la-innovacion
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22/02/12: Cuaresma Corporea


Cuaresma Corpórea

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Los 5 errores más frecuentes en la contratación de altos ejecutivos


Fuente:
Revista Semana Económica
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¿Qué es el Eva: Economic Value Added?


Fuente:
http://www.altair-consultores.com
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