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Actividades y juegos para aliviar la cuarentena

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Debido al progreso de la crisis del coronavirus​, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los gobiernos locales comenzaron a recomendar el aislamiento social, pidiendo a las personas que eviten salir de sus hogares. Esta es la forma más efectiva de contener la propagación del virus.

Con la implementación del home office, la suspensión de clases, eventos culturales y el acceso restringido a la calle, entretener en el interior no es una tarea fácil. En el contexto actual, es importante mantener una rutina saludable con buena nutrición, ejercicio y actividades de ocio en el hogar para preservar la salud mental y física, por ello les traemos varias ideas de juegos con los que compartir el tiempo en familia:

Pautas

  • Lo importante es estar activo: El deporte y la actividad física son uno de los pilares más importantes en la búsqueda de una adecuada salud física y mental. Al estar en casa, nuestra actividad física puede verse algo más limitada, ¡pero eso no significa que tengamos que estar todo el día en el sofá! Aprovechemos además esta oportunidad como desarrollo de nuestra empatía. En el caso de las personas con algún tipo de discapacidad, ya sea física, intelectual y/o sensorial, podemos encontrar más dificultades a la hora de confinarnos en casa. Busquemos soluciones adaptadas en forma de ocio, contemos con su opinión a la hora de realizar actividades, y sobre todo estimulemos sus posibilidades de movilidad y capacidad, pidámosles que nos ayuden hasta en la tarea más sencilla. Al final, cuando esta situación acabe, nos habremos concienciado más aún con sus limitaciones en el día a día y quizá podamos ayudarles mejor.
  • Dar por fin un buen uso a la tecnología y las redes sociales: Internet es una gran fuente de posibilidades. Busca iniciativas como #yoentrenoencasa en Instagram, «Guías de Entrenamiento en Casa» que muchos entrenadores están ofreciendo de manera gratuita, así como entrenamientos en formato vídeo desde la plataforma Youtube. Algunas modalidades deportivas se pueden adaptar a nuestro entorno hogareño. Fácilmente podremos practicar disciplinas como yoga y pilates que, además de aportarnos físicamente, lograrán calmarnos y ver la situación de manera más positiva. En cuanto al fitness, podemos encontrar rutinas como Tabata, rutinas Full Body, diferentes tablas de ejercicios basadas en ejercicios aeróbicos…Muchas de ellas necesitan poco espacio y ningún o casi ningún material. Otra opción muy válida es poner tu música favorita y…¡bailar! Ya sea de manera libre o coreografiada, ya que es una estupenda manera de exteriorizar todo lo que estamos viviendo.

Woman in downward dog yoga pose — Image by © Martin Sundberg/Corbis

  • Invertir en diversión y pasar tiempo en familia: No sobreexponernos a información, apagar pantallas y buscar alternativas de ocio, como las que seguidamente detallamos. Esperamos con este listado daros algunas ideas que podáis utilizar:

Actividades y juegos

  •  Scape room o Yincana enigmática: Una actividad para pasar una mañana o una tarde en familia cooperando, es montar un juego de escape o una yincana. Para ello, solo es necesario imaginación y materiales de andar por casa, tal y como se puede ver en estos ejemplos:
  1. Geocaching casero o carreras de orientación en casa: Otra actividad para divertirse en casa a la vez que podemos aprender cosas como orientarse en un mapa, o la utilización de una brújula, es un geocaching. Para llevarlo a cabo, deberemos volver a tener como nuestra mayor aliada a la creatividad. De materiales necesitaremos papel y colores y brújulas (si no tenemos, podemos bajarnos app de brújulas en nuestro móvil).
    1. Modo de actuar: Lo que deberemos hacer, será un mapa de nuestra casa, y señalar aquellos puntos que queramos que encuentren los participantes. Además, en esos puntos, deberemos esconder los premios. Antes de empezar la carrera, enseñaremos el mejor funcionamiento de la brújula para que lo puedan desarrollar de la manera más autónoma posible (podemos jugar en equipos).
    2. Como aprender a usar la brújula: link
  2. Juegos de puntería: en casa tenemos muy fácil preparar juegos de puntería: para ello necesitamos pocos materiales, ya que con un objeto para lanzar y otro para derribar ya lo tendríamos hecho. Aún con todo, os vamos a proporcionar algunas ideas de juegos de puntería que os resultarán súper entretenidos.
    1. Lanzar la pelota (si no tuviéramos, podemos hacer una con papel de aluminio, por ejemplo) a un objeto determinado.
    2. Golpear la pelota con implemento (raqueta, pala, bate, o algún objeto casero que podamos utilizar para esa tarea) y derribar un objeto determinado.
    3. Lanzar o golpear la pelota con o sin implemento y meterla en un objeto (por ejemplo, en una papelera, en el armario, o en una ro si tenemos).

Otras actividades
  • Bolos: Dos juegos muy populares y muy fáciles de desarrollar en casa, ya que necesitamos pocos materiales (y que tenemos en casa) y poco espacio. Os dejamos algunas fotos de ejemplos de estas actividades caseras.
  • Juegos con material casero: muchos juegos los podemos llevar a cabo con material de casa, no hace falta comprarlo o tenerlo. Ahí van algunas ideas:
    • Twister
    • Tres en raya
    • Carreras de sacos
    • Futbolín de chapas
    • Soga tira

 

8 Mejores Aplicaciones de Diccionario “APPs”

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Encuentra la definición de miles de palabras en estas aplicaciones de diccionario para Android, que además ofrecen funciones como traducción, realizar búsquedas por voz, descargar para consultar sin conexión a internet, etc.

Aparte de encontrar la definición de las palabras, también se encuentran los sinónimos, antónimos, las abreviaturas, su pronunciación, origen y demás información para complementar su significado.

Mejores Diccionarios para ANDROID (Español/Ingles)

1- Diccionario:

Esta aplicación te ofrece traducción a más de 40 idiomas, además puedes leer artículos, encontrar juegos de palabras y ganar puntos por ello y compartir tus palabras favoritas en todas tus redes sociales. Descárgala ya!

2- Dictionary – Merriam – Webster:

Dictionary es la mas completa app que te ofrece búsqueda por voz y textual sin necesidad de conexión a internet, juegos de palabras, aprende una palabra diaria, frases de ejemplo, pronunciaciones de audio, sinónimos – antónimos  u otros, entre los significados de química  como:  ¿Qué es un ácido?, aplicaciones de los ácidos carboxilicos, ácido malico, acido permanganico, usos de los hidracidos, ácido acexamico entre otros Tipos de ácidos o términos quisimos. descárgala ya!

3- Dictionary.Com Primo:

Traduce a más de 25 idiomas, encuentra más de 2000 definiciones, modismos, frases y hasta definición de símbolos como @ arroba, símbolos egipcios, rusos y muchos otros mas. Sugerencias de ortografía, búsqueda por voz, origen de las palabras, abreviaturas y lo mejor de todo un widget para la palabra del día en la pantalla de inicio. Descárgala ya!

4- Diccionario Español:

Encuentra más de 50000 definiciones, búsqueda por cámara, botón de búsqueda aleatoria, marcadores, historial, compartición de palabras con otras aplicaciones y lo mejor de todo es que no necesita conexión a internet para realizar tus búsquedas. Descárgala ya!

5- Diccionario Real Academia Española y ASALE (DLE):

Encuentra todas las definiciones en español que necesites, además de correcciones ortográficas y gramaticales, anagramas, índice de expresiones, conjugación de verbos, palabra del día y mucho más.. gracias a que esta app está basada en los conocimientos de la real academia española. Descárgala ya!

6- Diccionario Inglés WorRef:

Esta aplicación te ofrece traducciones a más de 10 idiomas, además encuentra foros con más de 4 millones de entrada hecha para mayores de 13 años y totalmente gratuita. Descárgala ya!

7- Diccionario Español:

Encuentra más de 100 mil palabras por medio del listado alfabético, antónimos, sinónimos, con una amplia cobertura a nivel mundial y lo mejor de todo es que es completamente gratis y está disponible para todos los dispositivos móviles. Descárgala ya!

8- Wikipedia móvil:

Puedes editar Wikipedia sin necesidad de internet a una gran velocidad, cambia al idioma que desees y comparte los artículos que estés leyendo, además puedes guardar páginas para leerlas después e incluso navegarlas sin conexión. Descárgala ya!

Las 5 mejores apps para organizar tus tareas

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Porque un trabajador más organizado es un trabajador más productivo, te enseñamos a usar la tecnología para organizarte mejor

Organizar el día a día en la oficina puede ser sencillo con las aplicaciones adecuadas
  • Las jornadas de trabajo pueden implicar la necesidad de cumplir muchas tareas de diverso tipo.
  • Los trabajadores deben aprender a organizar sus tiempos para lograr un mejor desempeño.
  • La tecnología puede facilitar el orden, con aplicaciones especialmente dedicadas a este objetivo.

Durante una jornada de trabajo, todo trabajador debe ocuparse de realizar diferentes tipos de tareas asociadas a la profesión que ocupa. Dependiendo del grado de responsabilidad que esta implique, y del volumen de trabajo pendiente para el día en cuestión, el trabajador puede tener más o menos tareas.

Lo cierto es que muchas veces esta sobrecarga de trabajo hace que sea difícil organizarse y cumplir con todas las tareas pendientes. A fin de cuentas, es completamente normal olvidarse de algunas cosas, aunque en el ámbito del trabajo esto puede ser contraproducente y llevar a sanciones e incluso despidos.

Organizarse no solo es importante para poder cumplir con todo, sino también para hacer las cosas de forma más productiva. No es lo mismo cumplir las tareas con tiempo que hacerlas a último momento, casi a la hora en que es necesario entregarlas.

Afortunadamente, la Tecnología puede ser un gran aliado para los trabajadores que deseen organizar mejor su día a día, y realizar sus tareas de la forma más eficiente posible. De hecho un químico especialista en ácidos tomo la decisión de enumerar sus 5 mejores aplicativos con el que organiza su rutina diaria esperando que muchos de sus colegas puedan llevar un mejor orden en su trabajo .

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¿Quieres planificar tu día y asegurarte de que nada se te olvide? Instala estas 5 aplicaciones y lo lograrás en cuestión de minutos:

1) Wunderlist

Esta especie de agenda virtual es una de las más utilizadas por estudiantes y trabajadores, pues dentro de las aplicaciones de su tipo es una de las más eficientes. Permite crear listas de tareas y añadir notas rápidas con comentarios útiles a modo de recordatorio.

Pero además es realmente útil para planificar el trabajo de cara a un gran proyecto o trabajos que impliquen múltiples tareas. Incluso permite compartir las listas con compañeros cuando lo que se necesita es trabajar en equipo.

Por si fuera poco, permite hacer presentaciones y exportar los archivos en formato PDF para una mejor difusión.

2) Do it

¿Conoces la frase “no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”? Es la premisa fundamental detrás de esta app, con la que no solo puede organizar el trabajo de hoy sino también el de mañana, y por lo tanto saber cuándo puedes adelantar una tarea y cuándo debes dejarla para el otro día porque no puedes completarlas.

Puedes actualizarla marcando las tareas realizadas y así siempre verás únicamente lo que tienes pendiente.

3) Trello

¿Tienes un trabajo para entregar? Con Trello puedes marcar la fecha en que debes entregarlo y organizar tus tareas para lograr llegar en tiempo y forma. Además, puedes llevar un control de las actividades que vas realizando y también de las que hacen quienes realizan el proyecto contigo.

Es ideal para organizar proyectos a largo plazo, y también grandes equipos de trabajo.

4) Moleskine Timepage

Con esta aplicación no solo podrás apuntar tus tareas pendientes, sino también las reuniones y eventos a los que debes asistir. Con toda esa información, la app generará un plan de trabajo detallado para toda la semana. Además, te brinda información del tráfico cuando necesitas trasladarte de un sitio a otro para asegurar que llegues en hora.

5) Some to do

Some to do no solo te permite organizar el trabajo sino también tu vida, dividiendo en carpetas las tareas que debes realizar. Puedes hacer una carpeta de objetivos personales, otra de trabajo urgente, otra para el proyecto que te traes entre manos, y dentro de cada una de estas carpetas hacer una lista de tareas por cumplir.

Apps, ¿Negocio redondo o ayuda a la comunidad?

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En la actualidad muchos confiamos en nuestros teléfonos inteligentes y más aun en las aplicaciones que tenemos instaladas en el, la pregunta del día de hoy es, ¿quienes están detrás de las aplicaciones?

De pronto, crear una aplicación se ha convirtió en un juego de niños y cualquiera con conocimientos básicos de programación puede hacerlo. Obviamente que no todas las Apps dejaran dinero y el creador se convertirá en millonario, mucho menos cuando tienes a otros seis millones de desarrolladores creando más aplicaciones.

El caso más sonado fue la aplicación I’m Rich, que simplemente mostraba una imagen de un rubí y nada más. Tan solo eso. El precio de la aplicación era de USD $999. Lo peor de todo es que mucha gente cayó y compró la App sin saber cual era el contenido final.

Actualmente las Apps más posicionadas en el mercado son:

1. WhatsApp, el amo de la mensajería

Al día de hoy el estar en contacto con nuestros amigos y familiares es indispensable por lo que WhatsApp se a convertido en el rey de la mensajería instantánea. WhatsApp, que se inició como una aplicación de mensajería usando al tarifa de datos (tampoco fue la primera en usar este modelo) y así ahorrarte mucho dinero en mensajes de texto, sobre todo en países donde los mensajes no vienen en paquetes de miles gratuitos como en EE.UU.

WhatsApp logró convertirse gracias al boca a boca en un caso de éxito gracias a iOS y al dinero que te ahorraba, pero sobre todo, se convirtió en una verdadera plataforma de mensajería cuando se abrió a Android. Quizá es una de las mejores ofertas que en su tiempo podía ofrecer la App Store, y en la actualidad no existe teléfono inteligente que no tenga instalada esta útil aplicación, asi como no existe persona en la tierra que reciba Cadenas de Whatsapp a diario con diversos tipos de contenidos.

2. Facebook el rey de las redes sociales.

Sin duda Facebook es la red social más usada en la actualidad, cuneta con millones de usuarios de todo el planeta los cuales pueden interactuar entre ellos, en esta red social sus usuarios pueden interactuar subiendo fotografías, enviando mensajes instantáneos y realizando publicaciones.

Si bien Facebook en la actualidad se encuentra en una mala temporada debido a vulnerabilidades de seguridad y las recientes filtraciones de información en USA, estamos seguros que seguirá siendo la mejor red social por mucho tiempo.

3. Instagram.

Instagram es la red social del momento la cual  permite a sus usuarios subir imágenes y vídeos con múltiples efectos fotográficos como filtros, marcos, colores retro y mucho más.

Instagram es al red fotográfica más importante del momento con mas de 800 millones de usuarios registrados las cuales comparten imágenes e instagram stories.

4. Skype.

Skype es una aplicación de telecomunicaciones la cual se especializa en realizar videollamadas y llamadas de voz entre sus usuarios, si bien no es tan popular como Facebook o WhatsApp, esta aplicación es de mucha utilidad para el sector empresarial.

5. Super Mario Run.

Es el nuevo videojuego de Nintendo compatible con IOS y Android lanzado en 2016 a la actualidad esta nueva aplicacion gamer cuenta con muchos usuarios registrados.

Super Mario Run cuenta con cuatro modos de juego principales: el juego principal donde el jugador controla a Mario u otros personajes a medida que corren automáticamente por la pantalla mientras sincroniza saltos para recolectar monedas y otros premios, un Rally de sapos donde los jugadores compiten contra los fantasmas de otros jugadores, Remix 10 donde los jugadores completan versiones alteradas de los niveles del juego principal, y un área de Mushroom Kingdom para que los jugadores se expandan usando monedas y otros objetos coleccionables de los otros modos de juego. El juego fue producido por el creador de la serie Shigeru Miyamoto por lo que actualmente se a vuelto muy popular entre grandes y chicos.

6. Angry Birds: el imperio

Si hay alguien que le debe bastante a la App Store, esa es Rovio. Los creadores de Angry Birds pueden decir que tienen un imperio gracias a las ventas de su juego por excelencia.

Angry Birds y Angry Birds Seasons para iPhone y para iPad se encuentran en el Top 5 de aplicaciones de pago más descargadas. No existen números oficiales de sus descargas, pero han generado millones de dólares para Rovio, además de darles la posibilidad de crear más juegos y de asociaciones con otras marcas, como por ejemplo Angry Birds: Star Wars. Pero no se ha quedado solo en algunos videojuegos, Rovio ha seguido las enseñanzas de George Lucas: conviértelo todo en merchandasing. Muñecos, calcetines, polos, camisetas, ropa interior, pegatinas, muñecos, toallas… Da igual lo que pienses, seguramente Rovio ha licenciado Angry Birds para crear cualquier tipo de accesorio que se pueda vender.

Rovio no solo ha logrado hacer mucho dinero con Angry Birds, les ha permitido posicionarse como un estudio de videojuegos independiente de gran tamaño, lo que ayuda mucho en un momento en el que Angry Birds es grande, pero del que no pueden vivir toda la vida… aunque eso mismo dijeron de Mario Bros.

Y hasta la iglesia católica a sacado sus propias aplicaciones al día de hoy tales como:

The Pope, Hablar con Dios, Missio, Santo Rosario, Annus Fidei, San Judas Tadeo, iBreviary, Rezando voy, Virgen de Guadalupe y muchas más.

Como pueden ver muchas de estas aplicaciones fueron creadas con la finalidad de ayudar a los usuarios, pero realmente van más allá ya que muchas de ellas en la actualidad brindan características especiales si se realiza una suscripción o pago mensual.

Las 6 mejores apps de pago para ver películas y series

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Hoy en día nuestros dispositivos móviles se han convertido en la mejor opción para ver películas, series, documentales y más contenido directamente desde nuestros móviles. Es necesario señalar que si estás buscando alguna aplicación para ver películas y series que sea completamente legal, pues tenemos buenas noticias para ti y es que te traemos un top de las mejores apps de pago para ver películas, series y Animes Online. Déjame decirte que cada una de estas apps, te harán pasar hora desde tu dispositivo móvil.

Tops de las mejores aplicaciones de paga para ver películas y series

Cada una de estas apps de pago requieren de un usuario que puedes crear en cuestión de segundos. Algo para tener en cuenta es que al momento de registrarte, algunas plataformas ofrecen de 1 a 3 meses gratis, pero después de este plazo tendrás que pagar una mensualidad para que tengas la plataforma streaming totalmente disponible.

1. YouTube Red

Esta es una de las plataformas que comienza a tomar mayor fuerza en Estados Unidos. Desde contenido original hasta tener ciertos beneficios de la plataforma “normal”. La app de youtube red puede ser una gran alternativa para ver contenido diferente y de tus youtubers preferidos, además en la versión de pago no tendrás que ver los molestos anuncios al iniciar un vídeo.

2. Amazon Prime Vídeo

Llegó para quedarse, Amazon Prime Video en una plataforma streaming online con millones de usuarios registrados en el mundo. Déjame contarte que encontrarás un gran contenido y variedad de películas y series como en las listas wiseplay, no lo dudes, es momento de que puedas darle una oportunidad a este gran servicio el cual esta a la par con Netflix.

3. Netlix

Es claro que sigue siendo el rey del streaming y la diversion y entretenimiento del hogar, cuenta con series producidas por ellos mismos, además de que es necesario señalar de que cada día nos ofrece un gran catálogo para divertirnos en cualquier lugar donde nos encontremos.

Sin embargo debido a la reciente noticia de Disney +, Netflix esta perdiendo terreno en cuento a streaming y contenido, muchos de los seguidores de esta plataforma se encuentran en la incertidumbre y se ha hecho notar en las redes sociales con diversos tipos de memes chistosos y mofas del futuro de esta empresa.

4. Google Play Películas

Esta es la plataforma número uno en cuanto a películas tanto para rentar o comprar. Cada día su catálogo es uno de los más grandes, así que no puedes dejar de tenerlo en cuenta para disfrutar de las mejores películas y series. Es el servicio oficial de Google, una de las empresas de tecnología más grandes del mundo, así que encontrarás fiabilidad y calidad al 100%.

5. Crackle

Una aplicación que cada día es más conocida en diferentes países. Es necesario señalar que las personas interesadas pueden probar este servicio ingresando con los datos de su proveedor de cable local. El proceso es sencillo y de hecho esta utilidad te ofrece diferentes tutoriales que puedes seguir para que la labor no se te complique y en unos breves pasos puedas contar con el servicio totalmente funciona y listo para ofrecerte entretenimiento por grandes cantidades.

Estas son las mejores aplicaciones de pago para ver series y películas. ¿Qué esperas?, te aseguro que encontrarás una gran variedad de opciones dentro del catálogo de cada una de estas aplicaciones. Lo que resta a partir de este momento es que te pongas manos a la obra y revises cuál de todas puede cumplir con tus requerimientos en mayor o menor medida.

5. Crunchyroll

Si pensaron que nos olvidamos de los fanaticos de los animes, no es asi, Chunchyroll es la plataforma numero uno en transmision de animes online, este medio es estadounidense y tiene aplia acogida a nivel mundial por los millones de fanaticos anime, cuenta con transmisiones exclusivas de todos los animes como Dragon Ball Super, imágenes de Goku, One Piece, Naruto, Boruto, Sword Art Online y demás animes de actualidad y lo mejor es que tiene planes muy económicos.

Esperamos que esta publicación de de Tech haya sido de tu agrado, y ojalá podamos contar contigo en una nueva entrega. ¡Hasta luego!