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Superfoods

24 octubre, 201826 octubre, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

Últimamente escuchamos mucho sobre los superalimentos o superfoods. ¿Sabemos qué son y por qué son llamados así? En este artículo

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General Noticias Tips de nutrición 

Día Mundial de la Alimentación #HambreCero

16 octubre, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

La Coordinación de Nutrición PUCP recomienda a la Comunidad PUCP algunas acciones claves para construir un mundo libre de hambre:

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RECOMENDACIONES PARA EL USO CORRECTO DE BEBEDEROS

26 septiembre, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

El consumo de agua tiene una importancia crucial  en la vida de todo ser humano y también del estudiante universitario.

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Una mirada a los hábitos alimentarios en el ámbito universitario

13 septiembre, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

Los hábitos inadecuados durante la etapa universitaria pueden comprometer tu estado nutricional y rendimiento mental. La deficiencia de ciertos micronutrientes

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General Tips de nutrición 

CON GANAS DE ALGO SALUDABLE, CONSUMAMOS FRUTAS Y VERDURAS

25 junio, 201826 junio, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

Nuestro cuerpo necesita alimentos de 3 grupos, ya que no podemos vivir de manera saludable si sólo comemos uno de

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General Tips de nutrición 

Nuestra higiene es tan importante como la de nuestros alimentos…

13 junio, 201821 junio, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

Hace unos días, camino a la universidad, me detuve en un paradero a esperar que cambie el semáforo para poder

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Importancia de cuidar lo que comemos

5 junio, 201815 junio, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

El aumento de la producción de alimentos procesados y la vida acelerada, repleta de ocupaciones, ha dado lugar a un

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ALIMENTOS PARA RENDIR EN LAS AMANECIDAS

25 mayo, 201815 junio, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

El café, las bebidas estimulantes y el chocolate son parte de los productos que eligen combinar muchos estudiantes en temporadas

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General Tips de nutrición 

ALIMENTOS QUE FAVORECEN NUESTRO CEREBRO Y NOS AYUDAN A ESTUDIAR MEJOR

18 mayo, 201815 junio, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

Nunca se termina de estudiar y aprender cosas nuevas, sea en la vida cotidiana, universitaria o en el trabajo. Por

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General Tips de nutrición 

Buenos hábitos en los comedores…

3 mayo, 201815 junio, 2018 Sonnia Caceres 0 Comments

La vida en la Universidad implica compartir espacios y servicios, por eso debemos seguir algunas normas para que esta convivencia

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