Archivos de autor: Ximena Delgado

El recuerdo, cuerda floja del pasado

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Categoría : Editorial

Uno suele ver la memoria como un archivador de nuestra vida. En ella se almacenan verdades sobre nosotros mismos, los demás y nuestras vivencias personales y colectivas. Sin embargo ¿cuán confiable es esa fuente?

Memory retrieval and the passage of time: from reconsolidation and strengthening to extinction. Inda MC, Muravieva EV, Alberini CM. Journal of Neuroscience 2011 Feb 2; 31(5):1635-43. PMID: 2128

Las investigaciones científicas de la última década ( ver documentos de la Academia National de Ciencias de Estados Unidos – PNAS)  sostienen que la memoria declarativa, es decir, la memoria de largo plazo de eventos pasados, no es una memoria en donde necesariamente se rescatan recuerdos precisos de estos acontecimientos, sino que los últimos pueden ser trastocados durante su  recuperación según el nivel de reconsolidación por los que pasaron. La reconsolidación es la fijación o la variación de un recuerdo después de que este haya sido reactivado, es decir, recordado. Por lo tanto, el hecho de que nos aproximemos  a una vivencia pasada real o la transformemos depende de la reconsolidación del recuerdo en nuestra memoria.

(PNAS)http://www.pnas.org/searchfulltext=Impairing+existing+declarative+memory+in+humans+by+disrupting+reconsolidation&submit=yes&x=0&y=0.

La idea de que es suficiente que se hayan consolidado los recuerdos para que estos sean precisos al ser recordados es hoy en día obsoleta.  Evidencia científica (ver documento anexo de la Academia National de ciencias de Estados Unidos (PNAS) demuestra que cuando se recuerda un episodio pasado consolidado en nuestra memoria , este se vuelve “resbaladizo”, es decir, puede irse hacia un camino alejado del verdadero recuerdo consolidado. En otras palabras, al rememorar un evento, este se reconsolida, lo que se puede detectar físicamente por el fenómeno de sintetización proteica que ocurre en el cerebro durante el proceso de reconsolidación.

Estudiar fisiológicamente los sistemas neuronales que intervienen en la memoria declarativa es una tarea muy complicada pues, a diferencia de por ejemplo, la memoria procedimental (memoria que sirve para recordar nuestras habilidades motoras y ejecutivas para así lograr ejecutar tareas como caminar, manejar, etc.), la codificación y remembranza de recuerdos declarativos se da en un sistema neuronal muy extenso y complejo. No obstante estudios han demostrado, gracias a distintos experimentos, que la memoria declarativa puede subvertir selectivamente los recuerdos consolidados en la memoria durante la reconsolidación de éstos últimos.

Fuente: Eterno resplandor de una mente sin recuerdos (2004) de Michel Gondry.

Ante esta evidencia es importante entender que lo que creemos que ha pasado es solo una posible realidad pasada que puede llegar a ser, en ciertos casos, muy imprecisa y hasta falsa. Por lo tanto, antes de afirmarla, vale la pena cuestionarla. Por esta razón, seamos más conscientes de nuestras limitaciones y no acusemos o afirmemos realidades que pudimos haber transformado sin darnos cuenta. Seamos más tolerantes y analíticos y no nos confrontemos con los demás ni con nosotros mismos antes de estudiar la realidad.

Les compartimos un video TED que habla sobre el caso de un hombre cuya vida fue destruida por causa de la memoria declarativa ( https://www.youtube.com/watch?v=PB2OegI6wvl)

 

Bibliografía:

Chan J, LaPaglia J (2013), Impairing existing declarative memory in humans by disrupting reconsolidation, Massachusetts Institude of Thecnology, Cambridge, vol. 110, no.23.

Loftus Elizabeth (2013), How reliable is your memory? TED talks.s/f  https://www.youtube.com/watch?v=PB2OegI6wvI

 


La feria del libro para los que quieren leer sobre psicología

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Categoría : Libros de Psicología

Entrada universitarios: 3 soles
Entrada general: 7 soles
Ubicación: Parque de los Próceres de la Independencia, altura de la cuadra 17 de la Av. Salaverry, Jesús María
Horario: de 11 am a 9:30 pm
Del 21 de Julio al 6 de agosto
http://www.fillima.com.pe

 

La feria del libro para los que quieren leer sobre psicología:

Este año la feria internacional del libro ofrece una amplia variedad de libros de psicología de autores clásicos y contemporáneos. IEA les ofrece la siguiente clasificación:

  • STAND IMPERDIBLE: AB Representaciones Editoriales (stand 35). Aquí prácticamente todos los libros son de psicología. Hay toda una estantería sobre psicología educacional, otra sobre neuropsicología, otra sobre psicología clínica y libros interesantísimos sobre psicología del desarrollo. Además encuentras muy buenas ofertas que van desde el 35 hasta el 70 % de descuento.
  • STANDS INTERESANTES: En estos encontrarás o una gran variedad de libros de psicología o libros que nos parecieron particularmente interesantes ¡Todos con descuentos!

                 – San Cristóbal libros (stand 93): Aquí hay decenas de libros de psicología que abarcan muchos temas: desde libros que te sugieren como educar a niños con alta capacidad hasta temas como la anorexia.

                – El Rocinante (stand 151): Si te interesó la clase de neurociencias y/o leiste el libro de Sacks El hombre que confundió a su mujer con un sombrero tienes que ir a ver sus otros ensayos: Despertares, Una sola pierna, Migraña, Veo una vez. Los precios van desde 87 hasta 120 soles en estos cuatro ejemplares. Además los señores de la tienda son muy amables y seguro te hacen una rebajita.

               – El Virrey (stand 91) y La Familia (stand 157): Si eres fan del psicoanálisis visita estas 2 distribuidoras. Hay muchos libros de Freud y el enorme Libro rojo de Jung (2009).

– Derrama Magisterial (stand 12): Aquí se interesaron en traer una colección de libros de terapias psicopedagógicas cognitivas (TDAH, disgrafia, dislexia y terapia de lenguaje) ¡Cada uno cuesta 27 soles y pregunta sobre las promociones!

                – Heraldos (stand 25), Crisol (stand 18), Librería Delta (stand 143): Encuentras a Viktor Frankl y sus textos sobre logoterapia. Estas distribuidoras tienen los clásicos de este psiquiatry neurólogo austriaco.

              – Ricardo Palma (stand 13): Si te interesa la psicología positiva, la universidad Ricardo Palma ha venido recargada de libros de Reynaldo Alarcón. Tiene buenos precios y puedes regatear.

              – Editorial Océano Perua (stand 17): Aquí encontrarás mucho sobre el tema de resiliencia, sobretodo con libros del autor Boris Cyrulnik. Los precios oscilan entre 30 y 50 soles.

   

 Recomendaciones personales:
   # Este libro es gay (2015)- J. Dawson (Urano: stand 24). Cuesta 49 soles.
   # Suicidiología (2015) Alvaro Valdivia (UPC: stand 153). Y hay ofertas.
   # Ensayos constructivistas (2017) – Susana Frisancho Ed. (PUCP: stand 87).
   # El silencio de la estrella – Christiane Félip (Estación de la cultura: stand 90). Es una novela con
contenidos interesantes desde un punto de vista psicológico. Cuesta 30 soles y si compras 2 libros te salen ambos a 50 soles.